 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет)И так по просьбе желающих, делаю дополнительную тренировку в пятницу))))) Давайте разомнем косточки. Это очень простая и энергичная утренняя зарядка) Приступим) Правила еще проще))))))Сделали, отписались)Можно всем вместе делать)))))Главное, чтоб после выполнения отписались. Чтоб я знала, что не зря все это делаю) Задание №1 Для более заведенных. Задание №2... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я только поела,попозже позанимаюсь)
Эту круговую не выполнила.
Но заставила себя и вышла на улицу вечером.
Конечно это было трудно.Но я смогла побороть свою лень.Тем более,что я 100 лет не бегала.Пробежала 2 км+упражнения с воркаута выполнила.Пришла домой,душ и отдых.
Всем спасибо,что не пропустили этот день.
Надеюсь и вы были активны)