Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

47/90 - Крахмал

Белковый день ничего ни унес, рыба была солоновата. Хорошо, хоть не принес.

Сегодня крахмалы
З: 4 мандаринки
О: фиолетовая картошка с фиолетовой тушеной капустой и салат из фиолетовой капусты (чувствую, будет весело), бульон, кусочек хлеба
У: половина обеда

Сегодня менюшка затейная только по цвету

По спорту - аквааэробика и, к сожалению, все, дочь надо из школы раньше забирать, на зумбу не смогу

Всем хорошей пятницы!

Рейтинг: +8

deva-eva 33

21 октября 2016 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1669945/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">47/90 - Крахмал</a>                  <div style="padding:7px 0;">Белковый день ничего ни унес, рыба была солоновата. Хорошо, хоть не принес.<br>Сегодня крахмалы<br>З: 4 мандаринки<br>О: фиолетовая картошка с фиолетовой тушеной капустой и салат из фиолетовой капусты (чувствую, будет весело), бульон, кусочек хлеба<br>У: половина обеда<br>Сегодня менюшка затейная только по цвету...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1669945/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1669945/
              ]47/90 - Крахмал[/url][/b][/size]
              Белковый день ничего ни унес, рыба была солоновата. Хорошо, хоть не принес. Сегодня крахмалы З: 4 мандаринки О: фиолетовая картошка с фиолетовой тушеной капустой и салат из фиолетовой капусты (чувствую, будет весело), бульон, кусочек хлеба У: половина обеда Сегодня менюшка затейная только по цвету... [b][url=https://www.diets.ru/post/1669945/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Комментарии:

Ленуся51

21 октября 2016 года

Я где то читала, что фиолетовые блюда снижают аппетит!
Не поверила и год назад потушила фиолетовую капусту

Я ее просто выкинула, не то чтобы есть, смотреть не могла

Ответить

shanno4ka

21 октября 2016 года

Я однажды сделала из такой капусты салат и тоже выкинула

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Я уже неделю ем. Купила по случаю большой кочан, дети не едят. Ела все прошлые витамины в виде салата (с добавлением других овощей) и потом тоже в салаты добавляла. Вкусная, по вкусу-то она мало от белокочанной отличается, на вид только. Ну и руки немного сиреневым отливают после нарезки и перетирания с солью...

↑ Ответить

shanno4ka

21 октября 2016 года

Какая-то она жесткая мне показалась и все таки с каким-то привкусом

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Надо было закрыть глаза

↑ Ответить

lovely

21 октября 2016 года

А я люблю фиолетовую капусту))

Ответить

shanno4ka

21 октября 2016 года

deva-eva 33 пишет:
фиолетовая картошка

А это что за зверь такой?

Ответить

Красотулинка

21 октября 2016 года

Присоединяюсь к вопросу

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Ну вот такая, фиолетового цвета. К сожалению уже запихнула ее в духовку. Кожура темно фиолетовая, на срезе цвет сырого картофеля мрамором разбавлен фиолетовым. Буду есть, сфотографирую.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

21 октября 2016 года

Тушеная капуста с салатом из капусты?

А почему мандаринки 4, а не 2???

Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Маленькие они, да еще и подгнил один сбоку. И потом, это завтрак и перекус одновременно, я же не все 4 сразу съела, 2 утром, две после тренировки.

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Ну да, вкус-то совсем разный получается....

↑ Ответить

Marium

21 октября 2016 года

Сочную и вкусную фиолетовую капусту надо ещё поискать. Её люблю только в сыром виде.
4 мандаринки, потому что маленькие.

Ответить

Вождь Краснокожих

21 октября 2016 года

Цитрусовые с утра пораньше...это надо очень здоровый желудок иметь!

Хотя, возможно, я просто придираюсь!
Я обожаю мандаринки, но пару лет назад у меня на них обнаружилась аллергия!

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Я нормально цитрусовые переношу, потом это же мандаринки сладкие, а не лимон целый. Грейпфруты и апельсины тоже ем с удовольствием.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

21 октября 2016 года

У меня аллергия на мандаринки и елку...

Весь Новый год - коту под хвост!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Djyli

21 октября 2016 года

после фиолетового меню, все должно стать фиолетово

особенно голод

Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Нашла, что в краснокочанной капусте больше каротина и присутствует антоциан (как раз придающий ей фиолетовый цвет). Он полезен для капилляров (против их ломкости и для лучшей проницаемости). Но он как раз и придает ей некую остроту, которая не всем нравится.
В ней также больше витаминов и питательных веществ, про сравнению с белокочанной.

Ответить

Вождь Краснокожих

21 октября 2016 года

Ладно, уговорила! Купим, попробуем.

Я такую фиолетовую обычно только соленую беру...

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Мне кажется, готовую продают белокочанную, свеклой подкрашенную. Есть такой способ соления-квашения.

↑ Ответить

Красотулинка

21 октября 2016 года

Нееет, это называется красная капуста, мнемама так часто делает, маринует со свеклой. А фиолетовая капуста сама по себе такая )))

↑ Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 октября 2016 года

Вот что получилось. Вкусно.... Я туда еще немного красной (фиолетовой

) фасоли добавила и красного лука, дабы не нарушать цветовую гармонию

Ответить

Вождь Краснокожих

21 октября 2016 года

Логично!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.