 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
) -200
| Рейтинг: +9 |
|
21 октября 2016 года | 102 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Добрый вечер, худеющим и собирающимся!!! Мой сегодняшний денек прошел отлично, отвесик после крахмального (как у всех ) -200 Меню на сегодня З Яблоки, кофе (голодно, однако) О Гречка с тушеными луком и морковкой П 3 печеньки У Мороженое К нам приехал наш дедушка, первый раз после нашего переезда, так что после мороженого была прогулка по красивенькому пушистому снежку. Класс... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вот только калорийность - ни в какие ворота!!!
Там точно было 200 гр. гречки-ядрицы КРУПЫ? Это же до фига в вареном виде!!!!
Может все-таки 200гр. каши???
У каши калорийность принципиально другая....
Калорийность крупы в табличке в сыром виде, если сварить это грамм 500 выйдет...
На этой страничке слева есть столбик со всякими полезными калькуляторами. Выберите "калькулятор" и посчитайте калорийность пищи, которую НУЖНО соблюдать для успешного похудения. По-моему, это будет 1000-1200 ккал.