Отвеса нет, чувствую его и не будет ближайшие дни, ведь они по Пятнашкам более послабляющие...
Боюсь мой организм после многолетних истязаний диетами на ПП будет вполне отлично себя чувствовать и ничего не отдавать...
Читала, что метаболизм разгоняется увеличением физнагрузки, кол-ва белка, воды и приёмов пищи. Эх.. Буду стараться...
Степпер час... 1230 ккал БЖУ 62 33 135 Отвеса нет, чувствую его и не будет ближайшие дни, ведь они по Пятнашкам более послабляющие... Боюсь мой организм после многолетних истязаний диетами на ПП будет вполне отлично себя чувствовать и ничего не отдавать... Читала, что метаболизм разгоняется увеличением физнагрузки, кол-ва белка, воды и приёмов пищи. Эх.. Буду стараться...
Читать полностью
Пока нет комментариев.