Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

81/90

Доброе утро всем!
Ну, что ж... Витаминный день традиционно дал привес +200гр.

А ведь говорила мне мама, что есть на ночь соленые огурцы - это очень плохая идея!

Морда опухла, мешки под глазами...
Я у себя дома соленые огурцы даже не держу!!! А вот у мамы - дорвалась!

Ладно, сегодня белковый день. В меню : персики, кофе, голубцы, бульон из фазана, кусочек хлеба, свежие помидоры, болгарский перец.
Всем - удачи и хорошего дня!

Рейтинг: +6

Вождь Краснокожих

23 октября 2016 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1670583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">81/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро всем!<br>Ну, что ж... Витаминный день традиционно дал привес +200гр.<br>А ведь говорила мне мама, что есть на ночь соленые огурцы - это очень плохая идея!<br>Морда опухла, мешки под глазами...<br>Я у себя дома соленые огурцы даже не держу!!! А вот у мамы - дорвалась!<br>Ладно, сегодня белковый день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1670583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1670583/
              ]81/90[/url][/b][/size]
              Доброе утро всем! Ну, что ж... Витаминный день традиционно дал привес +200гр. А ведь говорила мне мама, что есть на ночь соленые огурцы - это очень плохая идея! Морда опухла, мешки под глазами... Я у себя дома соленые огурцы даже не держу!!! А вот у мамы - дорвалась! Ладно, сегодня белковый день... [b][url=https://www.diets.ru/post/1670583/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Комментарии:

Ленуся51

23 октября 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
А вот у мамы - дорвалась!

Бывает!!!))))
Вкусная менюшка!!!

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Мама очень старалась соблюсти мою диету, а вот так маху дала!

Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Я в позапрошлый белковый голубцы ела. Оооочень вкусно )

Ответить

Ленуся51

23 октября 2016 года

Хотела написать, что в следующий белковый обязательно сделаю.... Но вспомнила, что запланировала молочку - творожок!
Стока планов и всего 1 из 4х дней на их исполнение

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Вот вот ))) у меня сегодня водный, а я, мазохистка, про завтрашний белковый думаю. Ввбираю между яичницей, тунцом и вареной курицей )

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Может проголосуем по быстрому?

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Склоняюсь к тунцу в собственном соку )

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Я тоже за тунца!

↑ Ответить

Ленуся51

23 октября 2016 года

Так когда голодно, тока и делаем, что планируем... бывает и на несколько дней вперед

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Ага ))))

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Я уже столько всего впрок наморозила...

Как какая-то бешеная белка!

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

А я вот все не пойму с этим хлебом никак.

Зачем он нужен то в белковый день? Лучше б его в витаминный добавили, с салатиком было бы ооочень даже

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Очень советую не думать!

Разработали эту диету - ну и молодцы!

Диета эффективная - да, очень!!!

Пускай диетологи себе мозги ломают, отчего и почему!

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

дык если я его не ем - это я нарушаю???

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Я на первом заходе хлеб не ела вообще. Это не нарушение

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

А сейчас какой заход уже?

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Второй. Первый закончила в августе, месяц перерыва был и с 25 сентября второй раз

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

Расскажите про результат первого захода? И вот интересно, на втором заходе уходят кг или уже трудновато?

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Я и тут писала часто. Общий результат 13 кг был. Начинала второй круг с 10-ти, 3 вернулось за командировки. Сейчас тяжелее вес уходит. Но по одежде чувствую, что уходят объемы. Ну и сейчас я порасслабленнее диету соблюдаю - ем хлеб, порции чуть больше, масла больше

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Да, я тоже заметила - чудес не бывает...
Вес возвращается!
За фигурой надо следить и следить!

↑ Ответить

Красотулинка

23 октября 2016 года

Все подряд просто есть не надо ))) ну и в командировке сложно было.

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

я слежу за своей фигурой, но как только отворачиваюсь, она уже жрет что-то

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

Уже сбегала на страничку к вам, читаю

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

Спокойно!
Я тоже его не ем.

Вот сегодня даже в меню себе записала, а хлеба в доме нет...

Очень многие пишут, что не употребляют бульон...
В общем, все мы тут хоть немножко, но нарушаем!

↑ Ответить

Djyli

23 октября 2016 года

Кстати, спасибо за рецепт, обязательно воспользуюсь

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

23 октября 2016 года

На здоровье! Я сегодня попробую это приготовить...

↑ Ответить

aleksei 7577

23 октября 2016 года

как же я люблю голубцы))) в белковый наверно сделаю)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.