Держу хвост пистолетом...

Всем привет. Мой отвес -600 гр ну хоть вес уходит медленно я и этому рада... Сегодня что я ела и буду кушать
8.30 кофе с молоком и яйцо
11.30 чай 100 мл и эклеры со сгущеным молоком 100 гр
14.30 пюре картофельное 150 и мясо 50 гр
17.30 борщ 200 мл
И еще плюс вода.
Рейтинг:  +15
olgaknow
27 октября 2016 года 553 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Держу хвост пистолетом...
Всем привет. Мой отвес -600 гр ну хоть вес уходит медленно я и этому рада... Сегодня что я ела и буду кушать
8.30 кофе с молоком и яйцо
11.30 чай 100 мл и эклеры со сгущеным молоком 100 гр
14.30 пюре картофельное 150 и мясо 50 гр
17.30 борщ 200 мл
И еще плюс вода. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

27 октября 2016 года
0
"Хвост пистолетом"-

27 октября 2016 года
0
Диетологи советуют отказаться от употребления молока, сахар молочный плюс жир. Я люблю утром кофе с молоком и днем какао с молоком, чай не люблю. У кого есть какой опыт употребления молока или исключения молока из пищи

27 октября 2016 года
0
Чай вообще не пью ...только кофе с молоком и без сахара .

27 октября 2016 года
0
Я чаще пью кофе с молоком, без сахара - утром и вечером. Иногда просто чёрный кофе. разницы в похудении не заметила. Я его совсем чуть-чуть добавляю. Может в этом дело. Незнаю.

27 октября 2016 года
0
Мой отвес -600
Поздравляю с отвесом!

А Вы после шести не едите?

27 октября 2016 года
+1
О!Я как Морская Черепашка,также кофе без сахара и иногда чуть-чуть не жирного молока,по настроению.А вот каши на воде варю,хоть и допускается добавлять немного молока.

27 октября 2016 года
0
Точно знаю что я от молока поправляюсь, поэтому стараюсь минимизировать его употребление, но тут у каждого индивидуально. Молоко обожаю, жить без него не могу)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.