Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Значит на ужин тоже яйца.
Яйца варенные ,яйца паренные,сырые,фри.
А я и не знала.
А если просто пообщаться тогда куда писать?
Мясо
Яйца
Молочка
Рыба
А мясные продукты можно смешивать?
У-1/2 обеда.
Ну вот делаю например паровые котлеты.
Приготовить фарш из курицы и говядины?
Или рыбу? В обед сварить треску ,а на ужин сёмгу.
У меня вот сегодня - только вода.
И на завтрак, и на обед, и на ужин!