ступор

он стал... стоит и не двигается!! что делать?? 1,5 месяца осталось... что мне делать с ним, чтоб вес начал падать??? помогитеее!!

Тэги:  ступор, застой

Рейтинг:  +2
basyaka87
6 мая 2011 года 140 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ступор
он стал... стоит и не двигается!! что делать?? 1,5 месяца осталось... что мне делать с ним, чтоб вес начал падать??? помогитеее!! Читать полностью
 


Дневник basyaka87:



Комментарии:

6 мая 2011 года
0
Устрой либо разгрузку, либо загрузку. Видимо, замедлился обмен веществ

6 мая 2011 года
0
У меня стоит уже очень долго, и раньше такое было зато потом резко падает. Ничего делать, на мой взглят, не надо! Диета для организма это голодовка в каком-то роде и не надо устраивать еще больший стрес именно питанием, просто есть все в обычном режиме, но можно добавить спорт.

7 мая 2011 года
0
У меня когда встал вес, я добавила к своей спортивной программе (2 дня в неделю тренажеры) еще 1 день бассейна. Вес тронулся.
Теперь вес стоит снова, но я думаю из-за того, что стала частенько себе позволять отклонения от диеты (не смертельные, но все же...)
Лучше увеличь немного спортнагрузку, чем ущемлять питание. Такое мое личное мнение.


Оставить свой комментарий
B i "