У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 Витаминный

Доброе утро и приятного начала недели

После вкусного углеводного я в +400 (вес 72,4 кг)
З. бананы 2 маленьких, кофе
2 з. яблоко, чай
О. баклажанная икра с помидорчиками
П. 25 г орешков
У. свекла отварная (чуть маслица добавлю)

Рейтинг: +7

Милок-85

31 октября 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1673299/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро и приятного начала недели<br>После вкусного углеводного я в +400 (вес 72,4 кг)<br>З. бананы 2 маленьких, кофе<br>2 з. яблоко, чай<br>О. баклажанная икра с помидорчиками<br>П. 25 г орешков<br>У. свекла отварная (чуть маслица добавлю)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1673299/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1673299/
              ]4/90 Витаминный[/url][/b][/size]
              Доброе утро и приятного начала недели После вкусного углеводного я в +400 (вес 72,4 кг) З. бананы 2 маленьких, кофе 2 з. яблоко, чай О. баклажанная икра с помидорчиками П. 25 г орешков У. свекла отварная (чуть маслица добавлю) [b][url=https://www.diets.ru/post/1673299/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Комментарии:

Ленуся51

31 октября 2016 года

Говорят вроде свекла крахмал, если варить, но я в этом не уверена....
Дождемся экспертов)
И орешков можно побольше

Ответить

Милок-85

(автор поста)

31 октября 2016 года

Еще не скушала, послушаю ... может лучше заменить на икру баклажанную

↑ Ответить

shanno4ka

31 октября 2016 года

Орехов можно 100 гр съесть. В витаминный можно есть каждые 2 часа, не обязательно себя так ограничивать.
Вообще вареная свекла - это крахмал. Но я упорно 3-й раз на этой диете на это забиваю

Ответить

Вождь Краснокожих

31 октября 2016 года

shanno4ka пишет:
Вообще вареная свекла - это крахмал. Но я упорно 3-й раз на этой диете на это забиваю

Это было мнение главного диетолога этого сайта, так что кушаем спокойно!

↑ Ответить

Милок-85

(автор поста)

1 ноября 2016 года

Не получилось с свеклой, был просто томатный сок (домашний, мамин)

↑ Ответить

lovely

1 ноября 2016 года

и я забиваю ))))

↑ Ответить

lovely

1 ноября 2016 года

тоже баклажанов захотелось

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы