В субботу гуляла на день рождении, воскресенья на молокочае, выпила 1500 мл. молокочая ( 750 мл крепкой заварки +750 молоко) и воду за весь день 1300 мл, выдержала ничего в рот лишнего не положила!. Отвес на утро 1200 кг.
В субботу гуляла на день рождении, воскресенья на молокочае, выпила 1500 мл. молокочая ( 750 мл крепкой заварки +750 молоко) и воду за весь день 1300 мл, выдержала ничего в рот лишнего не положила!. Отвес на утро 1200 кг.
Читать полностью
Это водичка слилась. Но мотивация на дальнейший сброс лишнего веса -
Я молокочай по четвергам практикую. И отёки, если что, уходят, и давление понижается и не съешь потом в выходные много.
Я молокочай по четвергам практикую. И отёки, если что, уходят, и давление понижается и не съешь потом в выходные много.