Пришла на сайт с таким энтузиазмом, с таким рвением!!! При весе 82 кг поставила себе цель
60 кг! Сразу же начала сбрасывать: на весах уже 80
! Радости нет предела!
Но потом что-то случилось. Смотрю, только ною "вот я так стараюсь, а ничего не получается". Села и призадумалась: ну как же не получается, вот раньше ты не ела после 6-ти, даже после 4-х. А теперь после 8-ти тянешь ручки куда не надо, при этом подумывая "а может не есть после 7-ми?!". Все у тебя, Надежда, получается, только в обратную сторону.
Сегодня еще поняла, что за праздники я ко всем своим тренажерам прикоснулась только 1
раз!
Встав сегодня на весы, я увидела
82,900. Вроде как испугалась, в клубе Катюша-директор наругала!
Теперь решила себя наказать: муж будет в воскресение кушать вкуснятину на моих глазах, а я буду разгружаться!
Это я после родов. Нам месяц!
![]()
[/img]
А это 4 месяца после родов, я здесь уже поправляюсь:
![]()
[/img]
Девочки!!! Никто за нас нашу работу не сделает!!! Всем удачи и терпения!!!
она не ругает, а пендель волшебный дает.
Ты не ругай себя, а бери в руки. Ведь нас худеющих никто не заставляет все время что то есть. Надо себе в подсознание вдолбить, что худеешь.
Надюша все будет хорошо, я в тебя верю. Ты умничка. А на Катюшку-директора не обижайся, ведь это любя.
Знаю ведь, что ты можешь взять себя в руки! Выкини все вкусняшки, если руки тянутся, пусть натыкаются на огурчик, редиску, листик капусты. Действуй! Мы с тобой!!!
Я все, я в ряду! Прямо с этой минуты!
мне тоже надо сбросить иного лишнего,мне 15 кг надо убрать
Я разрешаю себе выглядеть красивой, стройной и сексуальной,
поэтому мое тело избавляется от жира, скрывавшего мою красоту.
Я хорошая, я люблю себя. И я становлюсь еще лучше.