Ура! Мой вес уменьшился за этот месяц на 5,2 кг. или 21,8% от того количества, которое надо сбросить. Не быстро, но и не медленно. Пройдена 1/5 часть пути к нормальному весу. Осталось 18,7 кг. или 4/5 или 78,2%. Если я буду двигаться такими темпами, то к лету буду в нужном весе. Очень хочется уже дойти.
Сегодня, 1 ноября, очень захотелось Нового года. На улице лежит снег, на душе - праздник, вот и мысли такие роятся.
Нет, я не устала худеть, но какое-то ощущение легкого трепета, вызванное снегом и небольшим морозцем, вносит легкую нотку волшебства. Музыка детства, даже ожидание чуда нарастает по мере приближения Нового года. Только бы не перегореть!
Вес 83,7 кг. Продолжаю считать калории и ходить с работы домой пешком (примерно 5 км). Пока сдаваться не собираюсь.