11/90 углеводный

Доброе утро всем крахмальный унес с собой 300гр по меню сегодня хурма, и макароны из твердых сортов с овощной подливкой. Сегодня проснулась и поняла, что не хочу ни шоколада, ни мармелада, ни выпечки буду есть половинку обеда.
Рейтинг:  +8
Марина Канина
3 ноября 2016 года 126 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 углеводный
Доброе утро всем крахмальный унес с собой 300гр по меню сегодня хурма, и макароны из твердых сортов с овощной подливкой. Сегодня проснулась и поняла, что не хочу ни шоколада, ни мармелада, ни выпечки буду есть половинку обеда.
Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 ноября 2016 года
0
Поздравляю с отвесом! Я часто в угли ем на ужин не сладкое, потому что просто не хочется и все.

3 ноября 2016 года
0
С отвесом

3 ноября 2016 года
+1
Отвес хороший. А насчет шоколадку не хочу - еще не вечер!

3 ноября 2016 года
0
Поздравляю

3 ноября 2016 года
0
Спасибо, девочки я не люблю горький шоколад, так что не думаю, что захочу к вечеру)

3 ноября 2016 года
+1
надо себя побаловать в углеводный, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитый углеводный день Это у меня шутки такие

3 ноября 2016 года
+1
СЖалилась я над собой, испекла круасан на бездрожжевом тесте

3 ноября 2016 года
0
тесто сами делали?

3 ноября 2016 года
+2
Ага) замесила специально на одну штучку,что бы не соблазно было)

3 ноября 2016 года
+1
а рецептик можно?

3 ноября 2016 года
+1
И я хочу рецептик!

3 ноября 2016 года
0
Вода мука и соль)

3 ноября 2016 года
+1
Я по такому рецепту обычно лепешки с зеленью делаю

3 ноября 2016 года
+1
А я круасанчик и туда квадратик шоколада завернула)

4 ноября 2016 года
0
Ух ты! А я и не догадалась, что так можно сделать. Здорово!


Оставить свой комментарий
B i "