 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А сегодня результат - привес 600 гр. Ну и что делать?
| Рейтинг: +4 |
|
8 ноября 2016 года | 181 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вчера неожиданно пригласили на днюху. Вечер удался:вино, пицца, кекс. А сегодня результат - привес 600 гр. Ну и что делать? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Но, в следующий раз стараться не нарушать. При любом застолье можно найти то, что разрешено в тот или иной день
В результате на гулянки и посиделки первый месяц вообще не ходила или ездила за рулем, чтобы выпив бокал вина не потянуло на еду.
Практически удалось. Откровенных срывов не было, были мелкие нарушения, которые привеса не давали.
У тебя за первые 4 дня результат -200 гр., а сейчас +600.
Здесь надо решить, чего ты хочешь выглядеть красиво или вкусно кушать!!!
Мотивации тебе и достижения цели!
За прошлый круг 90 дневки, которая длилась почти все лето не нарушила ни разу
Поэтому, да тут надо четко понимать, что надо больше:
Если углеводный, то совсем проблем не вижу. Всегда на столе найдется, что съесть.
Опять же, если есть желание. Если его нет, то всегда найдется миллион причин
На диете так на диете. Тяжело, да нам тут всем не легко бывает!!!
Все получится
Неужели мы все будем неделю нажираться???
Лично я - нет!
Глядя на меня, месяц назад сел на диету мой брат.
С сегодняшнего дня подтянулась мама и притащила за уши упирающегося папу
Подумайте о том, что на Вас смотрят другие люди! Возможно - самые близкие ( и тоже толстые!
И давайте стараться быть на высоте!