08.11.2016. Рассказываю
вчерашний день прошел хорошо. И легче, чем я ожидала. яблоки елись, вода пилась. Все не осилила. Получилось только 5 приемов яблок. И вода, которую, как оказалось, нельзя.
Спать легла рано с Лексеем, поэтому проблем с ночным дожором не стояло. Утром проснулась вовремя, выспавшаяся, отдохнувшая (НАКОНЕЦ-ТО!!) и 2 глотка кефира заняли весь желудок.
Главное -то что? уже вчера вечером почувствовала, что начинаю сдуваться)) пальто застегнулось с особой легкостью. А утром на весах что? минус 2 кг
продолжаю кефирный день с прежним энтузиазмом👍
08.11.2016. Рассказываю вчерашний день прошел хорошо. И легче, чем я ожидала. яблоки елись, вода пилась. Все не осилила. Получилось только 5 приемов яблок. И вода, которую, как оказалось, нельзя. Спать легла рано с Лексеем, поэтому проблем с ночным дожором не стояло. Утром проснулась вовремя, выспавшаяся, отдохнувшая (НАКОНЕЦ-ТО!!) и 2 глотка кефира заняли весь желудок. Главное -то что...
Читать полностью
Пока нет комментариев.