Наконец то купила к весам батарейку
и вот.. ну собственно вообще не поправилась, хоть и стали беспокоить складки подбородка - мешают уже, наверное это уже просто гравитация подводит меня (ну, после лишних калорий конечно
)
Месяца два получается не взвешивалась - питалась я не особо ограничивая себя в чём либо. Были моменты прислушивания к организму, были и моменты когда я игнорировала сигналы организма (ну, что мол говорит хочу кураги а я покупаю баунти). Всякое бывало. Ну и режим рабочий - барабаны два раза в неделю, в выходные у свекрови на диване с тарелькой еды. как то так
И вот результат - практически без изменений. Если напрячь память - вроде немного больше было в последние разы, когда батарейка не сдохла. Где то около 1кг в минусе имею, получается
И насчёт шейноподбородочных складок - у вас были такого рода проблемы? Вроде не увеличились, но некомфортно складываются и неприятно, ложное ощущение комка в горле получается. Можно ли жиросжигающим кремом-гелем пользоваться... или кожа там слишком не такая для такого?...
Жиросжигающий гель тут не поможет. И упражнения тоже.
Минус 10 кг - да помогут. В основном при уходе веса люди начинают "пропадать с лица"
Удачи Вам в этом непростом деле