День 10

Доброе утро милые флаюшки!

Для начинающих сегодня шаг 10
https://www.diets.ru/post/1575538/

Для продолжающих

1. Сегодня нам необходимо отмыть стол, кухонный "фартук" и рабочие поверхности.
При помощи спецсредства помойте стену (плитку или иное покрытие) над рабочей поверхностью (раковина-стол-плита). Понадобятся горячая мыльная вода и тряпка, при помощи которых мы тщательно помоем рабочие поверхности от края до края. Нам придется немного потеснить вашу бытовую технику. Действуем как обычно: маленькими шажками. Двигаем предметы в сторонку, моем поверхность, вытираем насухо, ставим обратно и так далее в таком же духе. Наведем порядок и на обеденном столе. Если нужно, смените скатерть и салфетки.

2. Наведите порядок в сковородках и кастрюлях. Мы часто храним неиспользуемую посуду, а потом сетуем на отсутствие нужного места. Не храните бабушкину сковородку, если вы ей не пользуетесь и она вам не дорога, как память, не двигайте с места на место тяжелую многолитровую кастрюлю, если вы не готовите в подобных масштабах, уберите на антресоли или в кладовку утятницу, которой вы пользуетесь раз в год.
На расстоянии вытянутой руки должны быть только любимые, удобные и используемые предметы! А ненужные вещи можно кому-нибудь подарить. Когда будете размусориваться, не забудьте протереть саму полку или ящик для хранения. Чистота - это приятно!

Новый год

Анализ прошедших праздников

Я хочу, что бы вы проанализировали. Что вам понравилось в предыдущих праздниках и праздничных днях, что из этого вы бы хотели повторить. И что не понравилось и почему, в чем причина?

Может вам не нравиться убирать посуду
Или спящие гости по всей квартире
А может вам скучно смотреть телевизор?

Подумайте как можно исправить, то что вам не нравится

Пора приступать к изготовлению адвент -календаря.

Начните делать адвент- каледрарь. Чем раньше вы начнете делать тем больше у вас будет времени на отложить (если устали или пришлось срочно уехать или пришли гости)
Вы продумали идею адвент- календаря? Если еще все-таки нет, то посмотрите на идеи в фотоальбоме.
Могу лишь добавить, что даже если у Вас нет маленьких детишек, Вы можете сделать его для себя (для себя и своей второй половинки). Вложите в кармашки записочки с пожеланиями, приятными делами или просто напишите добрые слова в преддверии наступающих праздников.

Коротко о адвент -календаре.
Это отчет дней до рождества с 1 декабря до 24 декабря. В России же делается с 1 декабря по 31 декабря. Никакого отношения к религии он не имеет, так как это новая идея одной мамочки.
Календарь называется так, потому что время в которое он отчитывает дни до рождества называются адвентом (пришествие).
По -русски, в переводе это бы звучало так, календарь пришествия нового года. Это не очень красиво звучит.

Пересмотрите новогодние фото

Пересмотрите ваши предыдущие новогодние фото.
Заодно можно почистить от не качественных.
Положить в отдельную папку. Сохранить на диске или жестком диске.
Сделать коллаж.
Распечатать и повесить перед новым годом на видное место.
Распечатать и просто положить альбом.
Если есть время, то можно разобраться со всеми фотографиями этого года.

Забота о себе

УХОД №6

Сегодня я пристану к вам с новой баночкой крема, а будет он предназначаться для глаз (и губ тоже). Зачем нужен отдельный крем для зоны глаз? Затем, что кожа вокруг глаз очень тонкая, практически лишена подкожно-жировой клетчатки, подвержена активной мимике и, соответственно, стареет раньше всех остальных.

Если вас не убедил мой страстный монолог, то добавлю, что в крем для глаз добавляют такие компоненты, которые в крем для лица, добавлять смысла нет. Например, в крем от мешков под глазами добавляют дренажные компоненты и охлаждающие, а от кругов под глазами помогают вещества, стимулирующие кровообращение в этой зоне.

Место этого крема в рутине после тоника и перед кремом. Кстати этот крем еще нужно нанести на губы, после того, как вы их помассировали зубной щеткой.

КАК ПРАВИЛЬНО наносить крем для глаз на ночь: очень важно!!! наносим его только ПОД глаза!

Многие делают ошибку, наносят крем на верхнее веко, а потом жалуются, что глаза отекают.

Утро: почистили зубы, помассировали губы, умылись, тоник, крем для глаз, дневной крем, стакан воды.

Вечер: умылись, тоник, крем для глаз, ночной (или какой есть) крем, чашечка травяного чая.

И ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ