У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

32/90 углеводики

Всем привет!
Сегодня опять порадовал отвесик 400
На улице ноль градусов, теплынь,

Настрой хороший!!!
План питания на сегодня :

Может шоколад заменю на кусочек тортика!.

Всем добра!

Рейтинг: +7

lovely

11 ноября 2016 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1676782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">32/90 углеводики</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Сегодня опять порадовал отвесик 400<br>На улице ноль градусов, теплынь,<br>Настрой хороший!!!<br>План питания на сегодня :<br>Может шоколад заменю на кусочек тортика!.<br>Всем добра!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1676782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1676782/
              ]32/90 углеводики[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня опять порадовал отвесик 400 На улице ноль градусов, теплынь, Настрой хороший!!! План питания на сегодня : Может шоколад заменю на кусочек тортика!. Всем добра! [b][url=https://www.diets.ru/post/1676782/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Комментарии:

Милок-85

11 ноября 2016 года

40 г шоколада и все?

Ответить

Djyli

11 ноября 2016 года

надо и тортика и шоколад

Ответить

Вождь Краснокожих

11 ноября 2016 года

Ну, хотя бы 3 печенька и шоколад!

Ответить

shanno4ka

11 ноября 2016 года

Да, на ужин добавить надо что-то

Ответить

Ленуся51

11 ноября 2016 года

А макароны калорийность сухих же взяла? Съела 400 гр?

Ответить

Вождь Краснокожих

11 ноября 2016 года

А че там есть-то?

↑ Ответить

lovely

(автор поста)

11 ноября 2016 года

отварных

↑ Ответить

Ленуся51

12 ноября 2016 года

в табличках вес сухих указан, поэтому у тебя калорийность макарон должна быть значительно меньше - где то разделить на 3

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

12 ноября 2016 года

Обычные отварные макароны имеют калорийность 114 ккал на 100 г продукта. Однако, это число характеризует продукт, который приготовлен без использования масла и соусов. Если в воду, в которой варятся макароны, вы добавляете масло, энергетическая ценность составит 160 ккал. Если к макаронам добавить фарш, чтобы получить популярные макароны по-флотски, калорийность блюда составит 220 ккал на 100 г.

Источник: http://womanadvice.ru/makarony-kaloriynost#ixzz4PlPr1zG3
Журнал WomanAdvice - советы на все случаи жизни

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы