У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

53/90 витаминный (Ленуся)

Добрый день!
ДЦ - 3
Вес 70,7 кг (плюс 300 гр.). Но я это предполагала, т.к. в туалет сходить вчера не получилось (прошу прощения за подробности)

53/90 витаминный
З. Инжир, груша, гранат, хурма, орехи, тушеная капуста, свежие овощи
Еще кучку не складывала, поэтому общую калорийность не считала.
Вечером идем в гости. С алкоголем более-менее просто, т.к. поеду за рулем, хотя народ уже истерит по этому поводу. А вот с едой... дай Бог мне остановиться на фруктах-овощах, чтобы не угробить результат.

Уход - пока не было.
Спорт - планка 1 мин.
Всем хороших выходных и не нарушать

Рейтинг: +9

Ленуся51

12 ноября 2016 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1676951/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">53/90 витаминный (Ленуся)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день!<br>ДЦ - 3<br>Вес 70,7 кг (плюс 300 гр.). Но я это предполагала, т.к. в туалет сходить вчера не получилось (прошу прощения за подробности)<br>53/90 витаминный<br>З. Инжир, груша, гранат, хурма, орехи, тушеная капуста, свежие овощи<br>Еще кучку не складывала, поэтому общую калорийность не считала.<br>Вечером идем в гости...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1676951/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1676951/
              ]53/90 витаминный (Ленуся)[/url][/b][/size]
              Добрый день! ДЦ - 3 Вес 70,7 кг (плюс 300 гр.). Но я это предполагала, т.к. в туалет сходить вчера не получилось (прошу прощения за подробности) 53/90 витаминный З. Инжир, груша, гранат, хурма, орехи, тушеная капуста, свежие овощи Еще кучку не складывала, поэтому общую калорийность не считала. Вечером идем в гости. С алкоголем более-менее просто, т.к... [b][url=https://www.diets.ru/post/1676951/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

12 ноября 2016 года

Да...Поход в гости - это как показательный бой с жиром на большой арене!

И куча народу таращится - выдержишь ты этот бой или нет...

Ответить

Милок-85

12 ноября 2016 года

И тут как на зло начинают уговаривать, сегодня покушай, а завтра будешь продолжать худеть

А если это еще и говорят стройные подружки, рррррр

↑ Ответить

Елена Петровна

12 ноября 2016 года

Ленуся51 пишет:
Спорт - планка 1 мин.

Ленуся51 пишет:
Всем хороших выходных и не нарушать

Взаимно,Леночка!

Ответить

Djyli

12 ноября 2016 года

Ленуся51 пишет:
дай Бог мне остановиться на фруктах-овощах, чтобы не угробить результат.

Сил и терпения!!!

Ответить

Tatka75

13 ноября 2016 года

Ленуся51 пишет:
А вот с едой

Держись, Ленуся!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

53/90 витаминный (Ленуся)

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"