Диета из нескольких Диет.. День 1/90+

"Все смешалось в доме Облонских". Л. Толстой
Вот так и у меня))) Три дня читала диеты и отзовы на них Перебрала-Химическую, Питьевую, Атомную, Чередования Бел Угл, Дюкана... Но видно "как вы друзья не садитесь""... выход один 3 дня Атаки и начинаем чередовать хоть месяц, хоть 90 дней. Новый Год внесет свои поправки, однако приятные Зато будет что исправлять. Итак -Начало!!! Вес 73. Талия 84 Бедра 106. Рост 160.
Завтрак 2 яйца Кофе с молоком
Обед 120гр Рыба отвар Чай зеленый
Ужин курица без кожи запеченная Чай зеленый
Перед сном кофе с молоком.
Время Пошло!!!
Рейтинг:  +3
стройная березка
14 ноября 2016 года 1 162 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета из нескольких Диет.. День 1/90+
"Все смешалось в доме Облонских". Л. Толстой
Вот так и у меня))) Три дня читала диеты и отзовы на них Перебрала-Химическую, Питьевую, Атомную, Чередования Бел Угл, Дюкана... Но видно "как вы друзья не садитесь""... выход один 3 дня Атаки и начинаем чередовать хоть месяц, хоть 90 дней. Новый Год внесет свои поправки, однако приятные Зато будет что исправлять... Читать полностью
 


Дневник стройная березка:



Комментарии:

14 ноября 2016 года
0
Кофе перед сном? Завидую Вам, я если выпью чай черный перед сном ,уже ворочаюсь пол ночи. А так в принципе здорово, все выучили и составили свой план по питанию.

15 ноября 2016 года
0
Да,кофе с молоком это засада...Вчера просидела до 11 вечера в инете. Сегодня будет кефир.Я его делаю из молочных дрожжей,типа тибетский .Вот он только созрел сегодня


Оставить свой комментарий
B i "