35,36/90

всем привет!
после белкового дня был плюс 400 (89,9) видимо переела я свининки.
Вчера ела:
З: тыква
О: тыквенный суп ( тыквенные семечки и сухарики), картонечка отварная
У: тыквенный суп и картошечка
Сегодня вес остался прежним.
З: тыква
О: гречка и тушенные кабачки
У: тыквенный суп и 5 печенек
всем добра!
Рейтинг:  +9
lovely
15 ноября 2016 года 96 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 35,36/90
всем привет!
после белкового дня был плюс 400 (89,9) видимо переела я свининки.
Вчера ела:
З: тыква
О: тыквенный суп ( тыквенные семечки и сухарики), картонечка отварная
У: тыквенный суп и картошечка
Сегодня вес остался прежним.
З: тыква
О: гречка и тушенные кабачки
У: тыквенный суп и 5 печенек
всем добра! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 ноября 2016 года
+1
Даже без шоколадки???

15 ноября 2016 года
+1
Всегда отвес не бывает.
А что значит - переела свининки? За калорийностью совсем не следим?


Оставить свой комментарий
B i "