55/90 витамины

Доброе утро!!
Движение по весу - качели, но вниз иду, так что хорошо.
Прошла 4-хдневка, 400 грамм ушли.
Сегодня ем салат - яблоко, свекла, морковь, оливковое масло немного, очень вкусный. Еще грецкие орехи и грейпфрут. Будет вкусно. Через кружок у меня водный, рада, что не выпал на выходной, дома тяжелее его переносить и воды как-то меньше пьется.
Всем успехов в нашем нелегком деле и хороших результатов!!!
Рейтинг:  +8
Оксана2711
16 ноября 2016 года 246 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 55/90 витамины
Доброе утро!!
Движение по весу - качели, но вниз иду, так что хорошо.
Прошла 4-хдневка, 400 грамм ушли.
Сегодня ем салат - яблоко, свекла, морковь, оливковое масло немного, очень вкусный. Еще грецкие орехи и грейпфрут. Будет вкусно. Через кружок у меня водный, рада, что не выпал на выходной, дома тяжелее его переносить и воды как-то меньше пьется... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 ноября 2016 года
+2
Нормальный отвес, учитывая небольшой вес

16 ноября 2016 года
+2
Главное, что вниз!!!

16 ноября 2016 года
+2
Общий сброс 8,2 кг...Это вам не хухры-мухры!!!
Есть чем гордиться и еще месяц диеты впереди !

16 ноября 2016 года
+1
Оксана2711 пишет:
качели, но вниз иду, так что хорошо.
ИМТ почти в норме, поэтому и качели.
Сама тоже качаюсь...


Оставить свой комментарий
B i "