Стодневка: двенадцатый день

- 2 л воды выпито
- вакуум 20 раз
- упражнения для шеи и плеч
- зарядка, каждое упражнение по десять раз
- растяжка 20 минут, каждое упражнение по 20 раз
- 12 136 шагов, 402 кк, 8 км
- 1506 кк, -1272 кк
- маска желатиновая для носа и подбородка

А сегодня у меня выходной от всего, кроме работы.
Ну, еще калории считаю, воду и шаги.
Рейтинг:  0
relicstt
16 ноября 2016 года 71 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Стодневка: двенадцатый день
- 2 л воды выпито
- вакуум 20 раз
- упражнения для шеи и плеч
- зарядка, каждое упражнение по десять раз
- растяжка 20 минут, каждое упражнение по 20 раз
- 12 136 шагов, 402 кк, 8 км
- 1506 кк, -1272 кк
- маска желатиновая для носа и подбородка
А сегодня у меня выходной от всего, кроме работы.
Ну, еще калории считаю, воду и шаги. Читать полностью
 


Дневник relicstt:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "