58/90 водный (Ленуся)

Добрый день!
ДЦ - 8
Вес 71,2 кг (+200 гр.) после витаминного

Сегодня водный не совсем водный.
В планах на день - кефир (450 гр.), чай зеленый с молоком, не более 1 чашки вареного кофе, ну и конечно вода.
Держусь хорошо, у нас уже 16-00.
Больше ничего говорить не буду, завтра узнаем кто сколько ел во 2м миникруге
Рейтинг:  +7
Ленуся51
17 ноября 2016 года 103 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 58/90 водный (Ленуся)
Добрый день!
ДЦ - 8
Вес 71,2 кг (+200 гр.) после витаминного
Сегодня водный не совсем водный.
В планах на день - кефир (450 гр.), чай зеленый с молоком, не более 1 чашки вареного кофе, ну и конечно вода.
Держусь хорошо, у нас уже 16-00.
Больше ничего говорить не буду, завтра узнаем кто сколько ел во 2м миникруге Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 ноября 2016 года
0
Сил и терпения, все получиться

17 ноября 2016 года
+1
Спасибо! Обязательно так и будет!

17 ноября 2016 года
0
Ленуся51 пишет:
Больше ничего говорить не буду, завтра узнаем кто сколько ел во 2м миникруге
не сомневаюсь, что всё там в порядке!!!

17 ноября 2016 года
0

17 ноября 2016 года
+3
Нормально. И отвес должен быть нормальный.
Ты же у нас звезда! (Это я без сарказма и подкола!!!)
Вот и звезди!
Чтоб народ на тебя смотрел и подтягивался.

17 ноября 2016 года
+2
подписалась за Звезду!

18 ноября 2016 года
+2
Вот Вы девочки написали


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.