Жизнь без мусора или ПП 4 день

Жизнь без мусора или ПП 4 день Привет Девочки! и Дневничку!
ВЕС: 77.9 плюс 300 (после вчерашнего чего и следовало ожидать(((
ПП: Стараюсь как могу..
СПОРТ: 3 упражнения на пресс по 40 повторений 3 подхода..с остальным плохо все..из-за гайморита постоянно болит голова, да и мои капли КВИКС закончились тяжко мне сегодня без них 7дн с соплями улучшения медленно...
ДЛЯ СЕБЯ: посоветовали голову не мыть, хожу грязнулей!! намажусь на ночь термогелем на ляшечки!!
8 стаканов воды!
Рейтинг:  +2
Aksu
17 ноября 2016 года 2 156 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жизнь без мусора или ПП 4 день
  Привет Девочки! и Дневничку!
ВЕС: 77.9 плюс 300 (после вчерашнего чего и следовало ожидать(((
ПП: Стараюсь как могу..
СПОРТ: 3 упражнения на пресс по 40 повторений 3 подхода..с остальным плохо все..из-за гайморита постоянно болит голова, да и мои капли КВИКС закончились тяжко мне сегодня без них 7дн с соплями улучшения медленно...
ДЛЯ СЕБЯ: посоветовали голову не мыть, хожу грязнулей... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

17 ноября 2016 года
0
Aksu пишет:
с остальным плохо все..из-за гайморита постоянно болит голова, да и мои капли КВИКС закончились
Так расскажу как мне в больнице лечии гайморит!
Промывали солевым раствором Долфин (В аптеке продается бутылочка с пакетиками для раствора



Потом хорошо высмаркивала нос...Запшикнуть Ринофлиумуцил

По два пшика в каждую ноздрю!
И хорошо про массажировать гайморовые пазухи, над глазами и под глазами


После засекаем 30-40 минут, и по прошествию времени стараться высморкнуться, даже если ничего там нет! Потом закапать еще по 2 пшика и больше не высмаркивать!

И такую процедуру надо сделать 2-3 раза в день!(Это именно массаж с Ринофлуимуцилом)
Только промывать долфином утром и вечером (Я делала только по утрам)


Скорейшего выздоровления тебе!
И голову действительно нельзя мыть( Я косы плела всякие разные, этим спасалась....

18 ноября 2016 года
0
Спасибо большое послала своего в аптеку.

18 ноября 2016 года
0
Не за что!
Скорейшего выздоровления

18 ноября 2016 года
0
прям полегчало после промывки.. еще гуляли сегодня много на улице хорошо отходят сопли.. надеюсь что буду спать сегодня без капель..


Оставить свой комментарий
B i "