Привет ))
За последние полтора года многое поменялось. Я похудела и вместо стабильно примерно
60, я теперь стабильно примерно
50кг и этот вес держится уже 5 месяцев
) Выглядеть стала намного лучше, появилась уверенность в себе и возможность носить обтягивающие вещи. Сейчас у меня нет живота, но и груди и попы тоже нет). Я не жалею. Живот был моим главным комплексом и теперь его нет.
Но... Да.. главное что я поняла что от себя не убежишь. Похудела я в основном из-за активного образа жизни. Много работы, учеба, хождение пешком по эскалатору и т.п. Спортом я не занималась. Выглядит тело не плохо, но кожи много (ничего особо заметного, но её можно сильно оттянуть и сзади руки кажутся больше чем есть) и есть дряблость.
К чему я это: просто меньше есть больше двигаться все не решит. Нужно следить за собой и заниматься спортом. И похудение не лишает проблем и комплексов. Появляются новые. И всегда когда появляются сложности приходится бороться с ленью. Что-то конечно стало легче с потерей веса, но главные трудности в жизни создаем мы себе сами и решить их тоже можем только мы.
Девочки! Радуйтесь тому что есть здесь и сейчас. Конечно нужно совершенствоваться, стараться выглядеть лучше, быть лучше чем раньше, но сейчас тоже всё отлично (и не спорьте ведь я знаю что бывает и хуже)
Всем добра
а вот в Вашем случае как раз кожу подтянет! И будет заглядение и на ощуть приятно