13 несовместимых продуктов, которые категорически нельзя есть вместе

У вас часто урчит живот после ужина? Даже при здоровом режиме питания несовместимые сочетания продуктов могут вызвать ослабление иммунитета, расстройства желудка и самые разные аллергии. Вот основные правила в еде, которых нужно придерживаться, если вам важно здоровье желудка и вообще:

Не смешивайте молоко с овощами, яйцами, бобовыми и фруктами, чтобы не разрушать важные пищеварительные ферменты.
Не ешьте курятину и свинину одновременно или в течение одного дня.
Не смешивайте сырые продукты с приготовленными.
Сегодня мы так много знаем о диетах и питании, что обычно покупаем здоровые продукты.
Однако мы всё равно становимся жертвами серьёзных и мелких недугов — и ломаем голову, откуда же они взялись?

Важно не только ЧТО, но и КАК.
Зачастую дело не в самом продукте, а в его количестве, времени и месте употребления, но самое главное – в сочетании с другими продуктами — всё это способно сделать здоровую еду неприемлемой для нашего организма.

В аюрведе такие продукты называются «вируддхаахара» (несовместимая еда).
Если вы смешиваете несмешиваемые продукты в желудке постоянно, то должны знать, что так вы провоцируете развитие целого ряда проблем:

Аутоиммунные расстройства.
Заболевания кожи (например, лейкодерма).
Аллергии.
Вторичная непереносимость лактозы, глютена.
Ослабленный иммунитет.
Желудочно-кишечные расстройства.

Ну и, конечно, еще такие “приятные” вещи, как метеоризм, несварение желудка, изжога и постоянное брожение в животе.
Короче, вот 13 сочетаний, которые надо запомнить. И избегать их любой ценой.

1. Сочетание молока с любыми фруктами, кокосами, грецкими орехами, мясом, яйцами, йогуртом, фасолью, чечевицей и овощами может привести к нарушению пищеварительных ферментов. Короче, вы поняли? Молоко (но именно молоко, а не все молочные продукты в принципе) имеет столько ограничений, что проще от него отказаться вообще.
2. Молоком нельзя запивать редис, чеснок, зелёные листовые овощи и куриные ножки.
3. Фрукты — это полноценная еда. Не смешивайте их ни с какими продуктами.
4. Мёд и топлёное масло, смешанные в равных весовых пропорциях, — это отрава. Смешивайте их в своем животе только в заведомо разных количествах.
5. Нагревание, кипячение и томление уничтожают аромат мёда и делают его ядовитым. Так что лучше не надо.
6. Сочетание лимона с молоком, йогуртом, огурцами и помидорами вызывает повышенную кислотность. Воздержитесь.
7. Не ешьте курятину и свинину в один день или, еще хуже, в одном блюде.
8. Не употребляйте творог и пахту по ночам и никогда не нагревайте творог, иначе вам гарантированы расстройства пищеварения.
9. Урд, мёд, редис и пророщенные злаки допустимо смешивать только с вегетарианскими продуктами.
10. Бананы и пахта, творог и финики, чёрный перец и рыба, молоко и алкоголь — несовместимы.
11. Масло, хранящееся в бронзовом или пластиковом сосуде дольше 10 дней, становится токсичным. Храните его в стальных или стеклянных ёмкостях.
12. Шпинат, перетёртый с кунжутной пастой, вызывает понос.
13. Употребление сырых и приготовленных, термически обработанных продуктов вперемешку почти всегда приводит к неполному усвоению. Избегайте таких сочетаний, как, например, салат и горячий гарнир с мясом.
Рейтинг:  +3
margo 71
19 ноября 2016 года 6 270 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 несовместимых продуктов, которые категорически нельзя есть вместе
У вас часто урчит живот после ужина? Даже при здоровом режиме питания несовместимые сочетания продуктов могут вызвать ослабление иммунитета, расстройства желудка и самые разные аллергии. Вот основные правила в еде, которых нужно придерживаться, если вам важно здоровье желудка и вообще:... Читать полностью
 


Дневник margo 71:



Комментарии:

19 ноября 2016 года
0
А как же сырники? Мы нагреваем творог во время жарки? Получается нельзя?

19 ноября 2016 года
0
Черный перец и рыба?!
Вот это да. Трудно даже представить... ((( Особенно, например, сельдь малосоленую или рыбу с белым мясом без перца

19 ноября 2016 года
0
Масло в пластмассовой таре-а вы видели в другой? Я видела только дорогое оливковое,подешевле,тоже в пластмассе...

19 ноября 2016 года
0
В Германии в основном продают в стеклянных бутылках, я только такое покупаю, оно чуть дороже. Поскольку в пластмассовой считается не очень пюлезной ( а ещё
бутылка должна быть из тёмного стекла)

19 ноября 2016 года
+5
Наржались! Хорошо, хоть не плакала, что все мои представления о кулинарии идут прахом и жизнь прожита зря

19 ноября 2016 года
0
Глава пишет:
Наржались!

19 ноября 2016 года
0
Бред! Молоко спокойно употребляю, просто часто с возростом появляется неперносимлсть лактозы, так вам плохо не от молокосочетания, а просто от молока, бананы с йогуртом лучшее сочетание.

19 ноября 2016 года
+1
Гастроэнтерологи! Вы все свободны , со своими постулатами!
Инет рулит!

19 ноября 2016 года
+1
margo 71 пишет:
не нагревайте творог
А как же сырники?
margo 71 пишет:
сырых и приготовленных, термически обработанных продуктов вперемешку почти всегда приводит к неполному усвоению
Может это и к лучшему?

19 ноября 2016 года
0
может и к лучшему!

19 ноября 2016 года
0
margo 71 пишет:
Избегайте таких сочетаний, как, например, салат и горячий гарнир с мясом.
Например, гречка с котлетой и салат.
Это плохо?
Автор поста, а Вы сами согласны со статьей?

19 ноября 2016 года
0
моё мнение 50 на 50, имхо

19 ноября 2016 года
0
margo 71 пишет:
Молоком нельзя запивать редис, чеснок, зелёные листовые овощи и куриные ножки.
мне бы такое и в голову не пришло - запивать молоком чеснок

19 ноября 2016 года
+1
Сюда же наверно входит понятие как, например, кофе с молоком.
Выходит салат + куриная ножка + кофе с молоком= типа нельзя
Мне так кажется.

Короче, вообще ничего нельзя

19 ноября 2016 года
+1
ага. можно только морковку или огурец. Или там тоже что-нибудь вредное?

19 ноября 2016 года
0
мне тоже бы не пришло , но чудаков тоже хватает

27 ноября 2016 года
+2
Сырники, запеканки - нельзя? Медовые коврижки, пряники еще в древности делали...видимо, из-за этого и померли все.

27 ноября 2016 года
+1
ну конечно, только из -за этого и померли

27 ноября 2016 года
+1
Урааа! Мы будем жить вечно!
Нуу, если не будем есть те 13 продуктов

Блин...мне тут рецепт посоветовали..крупеник называется..а там творог и в духовке запекается.. Как быть?

27 ноября 2016 года
+1
Рискните сделать, думаю что до 120 лет хватит пожить

27 ноября 2016 года
+1
А что так мало? Я собралась до 160 жить. И то до этой даты немного осталось

27 ноября 2016 года
+1
Ну можно и больше , было бы желание !

28 ноября 2016 года
+1
Желание есть. Главное, чтобы возожности не подкачали

29 ноября 2016 года
+1
Будем надеяться не подкачают

29 ноября 2016 года
0
За желания с возможностями!


Оставить свой комментарий
B i "