С 28 ноября начинается Рождественский пост, по строгости он приравнивается к Петрову посту или в простонародьи к Петровкам.
28 ноября понедельник - горячая пища без масла - каши, овощные рагу, грибы и густые овощные супы.
29 ноября вторник - рыбный день - в это день горячие и холодные рыбные блюда без масла
30 ноября среда - сухой день - хлеб вода, сухофрукты, фрукты-овощи, орехи, мёд
1декабря - четверг - рыбный день
2 декабря -пятница - сухой день
3 декабря - суббота - рыбный день
4 декабря - воскресенье - Праздник Введения Богородицы во храм - рыбный день
5 декабря -понедельник- горячая пища без масла
6 декабря -вторник - рыбный день
7 декабря - среда - сухой день
8 декабря - четверг - рыбный день
9 декабря - пятница - сухой день
10 декабря - суббота - рыбный день
11 декабря -воскресение - рыбный день
12 декабря - понедельник - горячая пища без масла
13 декабря - вторник - рыбный день
14 декабря - среда - сухой день
15 декабря-четверг - рыбный
16 декабря - пятница - сухой день
17 декабря - суббота - рыбный день
18 декабря - воскресенье- рыбный день
19 декабря - понедельник - Праздник День Святителя Николая - рыбный день
20 декабря - вторник - горячая пища с маслом - каши, рагу из овощей с растительным маслом
21 декабря - среда - сухой день
22 декабря - четверг - горячая пища с маслом
23 декабря - пятница - сухой день
24 декабря - суббота - рыба
25 декабря - воскресенье - рыба
26 декабря - понедельник - горячая пища без масла
27 декабря- вторник- горячая пища с маслом
28 декабря - среда - сухой день
29 декабря - четверг - горячая пища с маслом
30 декабря - пятница - сухой день
31 декабря - суббота - рыба
1 января - воскресение - рыба
2 января - понедельник - сухой день
3 января - вторник - горячая пища без масла
4 января - среда - сухой день
5 января - четверг - горячая пища без масла
6 января - пятница - сочельник - сухой день
Пища довольно разнообразна. Но главное - поститься душой!!!
Понятно, что каждый сам себе определяет строгость либо с помощью духовного отца. Но если держаться среднего пути - не подвижнического и не ленивого, то что рекомендуется в эти дни пить, а чего не рекомендуется?
Никаких сладких газировок, соков и т П - все это искушение