отчет если можно так назвать

отчет если можно так назвать Да, если нет силы воли у человека, то это про меня... А раньше в школе могла, девочки в столовку за булочками - Таня как кремень.. и на самом деле не хотела.. А сейчас может быть уж старею Да нет, такое иной раз вытворяем аж страшно самой А вес противный не сдается, да в этом сама виновата -не спорю... В принципе меня устраивает мой вес себя чувствую зашибись... но для здоровья надо и еще 1000раз надо... Не хочу больше на стол, под скальпель...
А пока только так с 1.05 -91,5кг а сейчас на 7.05- после вина 93,1кг... и как завтра ставить свой вес, открыла группу, клуб а сама.. стыдно...

Тэги:  отчет

Рейтинг:  +8
малина76
7 мая 2011 года 274 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет если можно так назвать
Тэги: отчет

  Да, если нет силы воли у человека, то это про меня... А раньше в школе могла, девочки в столовку за булочками - Таня как кремень.. и на самом деле не хотела.. А сейчас может быть уж старею Да нет, такое иной раз вытворяем аж страшно самой А вес противный не сдается, да в этом сама виновата -не спорю... В принципе меня устраивает мой вес себя чувствую зашибись... Читать полностью
 


Дневник малина76:



Комментарии:

7 мая 2011 года
0
Танюш, низзя духом падать - получится всё!!! Надо всё спокойно и с чувством делать, как будто боишься спугнуть или расплескать, без рывков. Настроилась - день прошёл правильно. Спать - слава богу!!! Следующий: настроилась... Если на столе лежит моя возможность сорваться, я как замираю про себя, и судорожно перечисляю почему НЕТ!!! в 99% помогает


7 мая 2011 года
+1
Спасибочки !!! Юля , ведь могу знаю но что происходит понять не могу... жалеть себя не собираюсь ,буду дальше идти ....

7 мая 2011 года
0
малина76 пишет:
буду дальше идти ....
Правильно! Только можно небольшую поправочку?
Буду дальше идти!!!!!
Будем себя преодолевать!!! Человек может всё

7 мая 2011 года
+2
Юля Твой аватар больше подходит мне

7 мая 2011 года
0

Это состояние души

7 мая 2011 года
0
малина76 пишет:
буду дальше идти .
Вот это правильно! Не здавайся! Я тоже скачу туда сюда, вернее мой вес, но верю, что все равно получиться похудеть!

7 мая 2011 года
+2
Спасибочки огромное!!!

7 мая 2011 года
+1
малина76 пишет:
жалеть себя не собираюсь ,буду дальше идти
упала, встала, отряхнулась и дальше пошла

7 мая 2011 года
+1
Спасибо !!! Только еще пинка для скорости

7 мая 2011 года
0
НЕ надо себя казнить, надо просто исправляться! а срывы или послабления бывают у всех!

7 мая 2011 года
0
Спасибо!!! Бывают согласна ,только у меня что то в частуху

7 мая 2011 года
+1
Тань, может хватит уже... сколько можно себя обманывать!? Ты не худеешь, похудение это статичная и целенаправленная работа! Сама столько статеек нам полезных накидала, а сама не учишься...этими загрузами и вновь диетами ты замедляешь свой обмен веществ, организм будет всё не охотнее и не охотнее избавляться от кг...начни и дави уже на одно! Не обижайся только...

7 мая 2011 года
+1
Таня какие обиды все правильно.... Я вроде бы сначала так и начала, есть правильно .... нет начала дурочка, искать быструю и такую диету чтоб сразу и кг 50... смотришь на девочек отписываются что эта диета помогла то та .... вот и начала эксперимент..

7 мая 2011 года
0
Давай Танюш переходи просто на правильное питание, сядь напиши список, какие продукты ты можешь есть: гречка, пшёнка, овсянка, фрукты (банан осторожно, виноград исключаем), овощи (свеклу в ограниченном количестве, картофель исключаем), мясо: говядину, индейку, курицу мясо сухое без жира! орехи осторожно!А, потом уже когда вес встанет на плато, можно пробовать диетки и разгрузы чтобы двинуть вес!

7 мая 2011 года
+1
спасибо тебе ТАНЕЧКА !!!!

7 мая 2011 года
0
на здоровье Тёзка!

7 мая 2011 года
+1
ДЕВОЧКИ СПАСИБО ВАМ ЗА ДОБРЫЕ И НУЖНЫЕ СЛОВА!!!!

9 мая 2011 года
0
Таня привет!!! я завтра все таки на японку решила.... попробовать надо!!!
да и вобще НАДО ЖЕСТКАЧА,а то я расслабилась чет

9 мая 2011 года
0
Настя , да я с тобой полностью согласна.....

9 мая 2011 года
0
а ты то сама куда?

9 мая 2011 года
0
секрет фирмы

9 мая 2011 года
0
ну ниче се!!! дожили

10 мая 2011 года
0
Приветик ВСЕМ!!! Да ты не плач и не горюй моя дорогая.... Настя, блин сама не знаю на что сесть... за долбали эти гулянки Думаю может ,просто питаться по калориям .. а так бы надо вес спихнуть... завтра на работу буду один кефир или воду с лимоном попробую гонять...

10 мая 2011 года
0
У всех привесики..Я за праздник +1500,но не отчаиваюсь,завтра разгруз и вперёд...Всё можем,мы ж девчонки хоть куда!!!!1

10 мая 2011 года
0
100% Сбрасываешь долго ,а набираешь за день


Оставить свой комментарий
B i "