У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90 Крахмальный. Погода доканывает

Сегодня - 2 и я жутко мерзну. Знаю, тут уже многих и снегом замело.
У нас снега нет, но ветер кажется дует из ледяной глыбы. И как люди на Севере живут?

Крахмальное меню.
Завтрак: кофе
Ланч:хурма
Обед пропустила, пробегала

Ужин: чечевица + морковка по-корейски

Спорт.
Сегодня получила ударную дозу приседов и планок. Болит внутренняя часть бедер и попа.
Латины сегодня не было, обретали грацию в восточных танцах. Болят руки - не быть мне женой шейха

Но здорово!

Завтра упражнения на ноги-пресс и степы.
Нужно сделать какой-то план по питанию, а то я могу весь день на кофе и сухофруктах продержаться. Так не годится. И не только потому что голодная - совершенно невыносимая злюка.

Рейтинг: +5

Санта Лу

21 ноября 2016 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1680490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90 Крахмальный. Погода доканывает</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня - 2 и я жутко мерзну. Знаю, тут уже многих и снегом замело.<br>У нас снега нет, но ветер кажется дует из ледяной глыбы. И как люди на Севере живут?<br>Крахмальное меню.<br>Завтрак: кофе<br>Ланч:хурма<br>Обед пропустила, пробегала<br>Ужин: чечевица + морковка по-корейски<br>Спорт.<br>Сегодня получила ударную дозу приседов и планок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1680490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1680490/
              ]12/90 Крахмальный. Погода доканывает[/url][/b][/size]
              Сегодня - 2 и я жутко мерзну. Знаю, тут уже многих и снегом замело. У нас снега нет, но ветер кажется дует из ледяной глыбы. И как люди на Севере живут? Крахмальное меню. Завтрак: кофе Ланч:хурма Обед пропустила, пробегала Ужин: чечевица + морковка по-корейски Спорт. Сегодня получила ударную дозу приседов и планок. Болит внутренняя часть бедер и попа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1680490/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

22 ноября 2016 года

Санта Лу пишет:
И не только потому что голодная - совершенно невыносимая злюка.

Мы все такие в витаминный день!

Ответить

Ленуся51

22 ноября 2016 года

Санта Лу пишет:
совершенно невыносимая злюка.

Да что ж за напасть то такая - поедим добрые, голодные если злые.
Как с этим бороться

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

22 ноября 2016 года

нужно есть вовремя и правильную еду.

↑ Ответить

Ленуся51

22 ноября 2016 года

И главное в этом деле регулярность, пару раз поголодал - вот тебе и результат злости)

↑ Ответить

Красотулинка

22 ноября 2016 года

У нас минус 10 без снега. Жесть вообще.
Ты давай там кушай, не порть себе желудок и метаболизм

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

22 ноября 2016 года

Мне кажется, без снега в два раза холоднее!
Сегодня спагетти) Катать твои лепешечки нет сил после тренировки

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

22 ноября 2016 года

А у нас ветер жуткий!!!

Вроде и не холодно +2, но ветер такой, что мои 73 кг чуть на псих не сдуло, пока я до остановки прорывалась на маршрутку!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы