2 месяца второго захода позади. Что могу сказать, вес уходит ооочень медленно. Не знаю, почему.
Итак, старт второго захода был с веса 75,2. После 1 водного вес – 72,4. После второго – 69,6. В 71-72 кг болталась почти весь второй большой круг.
Объемы (замеры были после 1 водного)
ОГ было 105, стало 101
ОТ было 80, стало 79
ОЖ было 95, стало 94
ОН было 59, стало 58
ОБ было 103, стало 101
Разбирала на выходных вещи. Влезла в свадебное платье 2014 года, это приятная новость, потому что еще месяц назад оно на мне не застегнулось. И в старые джинсы тоже влезла. И в водолазки, рубашки. Не влезла в свои «худые» платья, но не расстраиваюсь, для них надо весить 60 )))) Вообще разобрала вещи, 4 пакета увезли, один подруге для ребенка собрала, а 3 с вещами в благотворительную организацию.
Самочувствие – хорошее. Иногда мне кажется, что я много ем )) Хотя при этом частенько не доедаю обед и съедаю остатки вместо полдника или ужина. Домашние привыкли к моей диете и она вообще как образ жизни, протекает незаметно. На работе девочки сказали, что я их раздражаю своим похудением, потому что оно ооочень заметно стало именно в последнее время ))
2 месяца второго захода позади. Что могу сказать, вес уходит ооочень медленно. Не знаю, почему. Итак, старт второго захода был с веса 75,2. После 1 водного вес – 72,4. После второго – 69,6. В 71-72 кг болталась почти весь второй большой круг. Объемы (замеры были после 1 водного) ОГ было 105, стало 101 ОТ было 80, стало 79 ОЖ было 95, стало 94 ОН было 59, стало 58...
Читать полностью
5.6 кг за 2 месяца - это очень значимый результат (тем более для второго круга).
По объемам конечно не шибко радостно, особенно когда уходит не там где надо.
Красотулинка пишет:
На работе девочки сказали, что я их раздражаю своим похудением, потому что оно ооочень заметно стало именно в последнее время ))
Значит прогресс есть и результат не такой уж и маленький .
Ну да, второй заход всегда тяжелее. Тем более делаю себе небольшие побладки типа хлеба в обед (на первом круге его не ела).
По объемам непонятно все ))) за месяц результат так себе, а в вещи влезла старые ))) может, что не так измерила ))))
Зайчик, ты мой идейный вдохновитель!
Результаты замечательные. На работе пусть облизываются
Обязательно постарайся добавить спорт - динамика будет сумасшедшая.
P.S. Я в свое свадебное уже 8 лет не помещаюсь))) Не застегивается и все
Людмил)))ты моя молодец
И отчеты пишешь и кг.так и тают)))пусть 5,но они уже не твои,и надеюсь,они больше не вернуться)))ты молодец,медленно,но верно идешь к цели.
Со спортом было б быстрее,но лень матушка быстрее нас родилась)))
Да если б лень. Я в 6 встаю на работу, домой сейчас раньше 7-8 вообще не прихожу. Сама понимаешь, сил вообще не хватает, как и воемени. Но я о нем думаю )))))
Молодец. Хороший результат. А я слабак, второй круг не осилила. Придерживаюсь, но много чего лишнего себе позволяю, и хлеб в том числе (на первом его практически не было). И вообще кручу дни по своему усмотрению. Прибавила плюс 1 кг., но я особо не печалюсь, зима со спортом тоже не дружу, вообще.
На работе девочки сказали, что я их раздражаю своим похудением,
Я своих тоже раздражаю!
Так им и надо!!!
А ты - молодец!
Твои маленькие (за этот круг) победы - это все равно ПОБЕДЫ!!!
И не надо слишком сильно скромничать!
Удивительно, но активно замечать мое похудение стали именно сейчас
Так народ голову от грядок и заготовок оторвал! Из отпусков все вернулись, все отпускные новости обсудили...И теперь всем нужна новая тема))))
И вот она - НОВАЯ ТЕМА ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЙ - ИСХУДАВШАЯ КОЛЛЕГА! Все ж в теплых свитерах снова начали набирать)))
По объемам конечно не шибко радостно, особенно когда уходит не там где надо.
Значит прогресс есть и результат не такой уж и маленький
По объемам непонятно все ))) за месяц результат так себе, а в вещи влезла старые ))) может, что не так измерила ))))
И нарушения были?
Скинула 5.6 кг. Это отлично! Поздравляю!
Даже хочется бросить 90-дневку и уйти на ПП. Какая то апатия и лень напала...грустно.
Результаты замечательные. На работе пусть облизываются
Обязательно постарайся добавить спорт - динамика будет сумасшедшая.
P.S. Я в свое свадебное уже 8 лет не помещаюсь))) Не застегивается и все
И отчеты пишешь и кг.так и тают)))пусть 5,но они уже не твои,и надеюсь,они больше не вернуться)))ты молодец,медленно,но верно идешь к цели.
Со спортом было б быстрее,но лень матушка быстрее нас родилась)))
Я о нем то же в мечтах)))
Умничка буду стараться равняться на твои результаты
Шестерку буду держать руками и ногами )
Так им и надо!!!
А ты - молодец!
Твои маленькие (за этот круг) победы - это все равно ПОБЕДЫ!!!
И не надо слишком сильно скромничать!
И вот она - НОВАЯ ТЕМА ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЙ - ИСХУДАВШАЯ КОЛЛЕГА! Все ж в теплых свитерах снова начали набирать)))