Вес просто улетает! 62,9
Вместо чувства радости я испытываю страх ( думаю что скоро он встанет!!!) к тому же скоро КД.
Диету не нарушаю. Вчера был очень сытный день, вечером на ужин я даже не смогла осилить апельсин.
Меню с каллориями выкладываю в дневник питания.
Вес просто улетает! 62,9 Вместо чувства радости я испытываю страх ( думаю что скоро он встанет!!!) к тому же скоро КД. Диету не нарушаю. Вчера был очень сытный день, вечером на ужин я даже не смогла осилить апельсин. Меню с каллориями выкладываю в дневник питания.
Читать полностью
Ксюша, попробуй сделать разгрузочный и желательно белковый. У меня весной вообще стояков на было, я похудела на 8 кг, при этом делала 1-2 дня в неделю разгрузочные и не вешай носик! Все получится
А я на месте топчусь неделю уж как...
Сразу видно лидирующие позиции