62/90 крахмалы

Привет всем!
Сегодня после белков отвес 400 г.
Итак, примитивное меню на крахмалы
З. Хурма + кофе
П. Груша
О. Картофельное пюре с помидоркой, может бульон
У. Картофель
В течении дня вода, чай зеленый.
Из спортатолько пешие прогулки, но проблем по коже не вижу, так что не заморачиваюсь.
Всем отвесов!!
Рейтинг:  +6
Оксана2711
23 ноября 2016 года 74 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 62/90 крахмалы
Привет всем!
Сегодня после белков отвес 400 г.
Итак, примитивное меню на крахмалы
З. Хурма + кофе
П. Груша
О. Картофельное пюре с помидоркой, может бульон
У. Картофель
В течении дня вода, чай зеленый.
Из спортатолько пешие прогулки, но проблем по коже не вижу, так что не заморачиваюсь.
Всем отвесов!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 ноября 2016 года
+1
Оксана2711 пишет:
отвес 400 г.

23 ноября 2016 года
+2
Оксана2711 пишет:
проблем по коже не вижу
В твоем возрасте проблем быть и не должно...
И сами проблемы - они не по коже, а по обвисаниям кожи на втором подбородке, под руками и т.д.
Нету - и слава богу!

23 ноября 2016 года
+1
Да какие проблемы при ИМТ 25?

23 ноября 2016 года
+1
Согласна.


Оставить свой комментарий
B i "