У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя АлинаЛав

Подсчет ккал, День 108. Фотоотчет

Привет всем похудалочкам

!
Решила подписывать в Заголовке- какой день я так питаюсь, и отмечать отвес- за весь период и от каждого вчерашнего дня

Начала с весом 81.7 кг
Сегодня вес 74.2
За 107 дней отвес 7.5кг
От вчерашнего отвес 0.2кг

Менюшка:

Завтрак : каша пшеничная на молоке, изюм, чай, хлеб

Перекус: Соломка, йогурт

Второй перекус: печенье, чай

Обед: суп овощной, греча, рыба

Перекус: хлеб, баклажановая икра

Ужин: творог, яйца, чай

табличка. Пшеничную кашу я считала по -отдельности. Отдельно молоко, и отдельно отруби.

Всем больших отвесиков и всего хорошего

Рейтинг: +9

АлинаЛав

23 ноября 2016 года

241

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1681173/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подсчет ккал, День 108. Фотоотчет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем похудалочкам !<br>Решила подписывать в Заголовке- какой день я так питаюсь, и отмечать отвес- за весь период и от каждого вчерашнего дня<br>Начала с весом 81.7 кг<br>Сегодня вес 74.2<br>За 107 дней отвес 7.5кг<br>От вчерашнего отвес 0.2кг<br>Менюшка:<br>Завтрак : каша пшеничная на молоке, изюм, чай, хлеб<br>Перекус: Соломка, йогурт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1681173/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1681173/
              ]Подсчет ккал, День 108. Фотоотчет[/url][/b][/size]
              Привет всем похудалочкам ! Решила подписывать в Заголовке- какой день я так питаюсь, и отмечать отвес- за весь период и от каждого вчерашнего дня Начала с весом 81.7 кг Сегодня вес 74.2 За 107 дней отвес 7.5кг От вчерашнего отвес 0.2кг Менюшка: Завтрак : каша пшеничная на молоке, изюм, чай, хлеб Перекус: Соломка, йогурт Второй перекус: печенье, чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1681173/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник АлинаЛав:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Комментарии:

tatyana titova 79

23 ноября 2016 года

Как всё замечательно!!!

Ответить

АлинаЛав

(автор поста)

23 ноября 2016 года

Спасибочки

иду дальше))

↑ Ответить

wasilisa91

23 ноября 2016 года

Какая ты молодец!

Ответить

АлинаЛав

(автор поста)

23 ноября 2016 года

Спасибо большое

Как приятно ,когда хвалят

ещё больше хочется стремиться к похудению)))

↑ Ответить

Marium

23 ноября 2016 года

Ммм...вкусненько всё.

ПП - десертики не готовишь?

Ответить

АлинаЛав

(автор поста)

23 ноября 2016 года

Я не умею

Очень хочу что-то ,конечно,готовить сладенького,но то ли -лень,то ли - ...даже не знаю что! Мне,наверное,просто удобно печенюшки или зефирку скушать и все))

↑ Ответить

Marium

23 ноября 2016 года

Меню у тебя простое, но хорошее.
Ляночка08 делает классные десерты.

Я пока на 90 дневке, а потом обязательно попробую её вкусняшки.

↑ Ответить

АлинаЛав

(автор поста)

24 ноября 2016 года

Да,очень простое и дешевое))
Надо найти такого пользователя. Вкусняшки - я люблю))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы