Несмотря на то что вчера был очень голодный и сложный день, он ничего не унёс. Анализируя количество съеденных калорий думаю замедляется обмен веществ. Это плохо. сегодня решила с утра заменить яйца на творог и постараюсь держать калорийность в пределах нормы. Вчера вечером разболелся желудок, пришлось пить Альмагель. Посмотрим что будет дальше.
Несмотря на то что вчера был очень голодный и сложный день, он ничего не унёс. Анализируя количество съеденных калорий думаю замедляется обмен веществ. Это плохо. сегодня решила с утра заменить яйца на творог и постараюсь держать калорийность в пределах нормы. Вчера вечером разболелся желудок, пришлось пить Альмагель. Посмотрим что будет дальше.
Читать полностью