Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Пепла бы с удовольствием,но пока не приходилось
Из спорта только хотьба с коляской ,и иногда наклоны перед телевизором ,с растяжкой. Ещё сын вечно на руках))
Надо подключать,конечно,активно ,но пока хочется отдыхать больше,чем заниматься)) пока не высыпаемся. Нам через недельку 4 мес.
А сколько за беременость набрала лишнего?
Перед второй беременностью поправилась до 75 и на учёт вставала в этом весе. Дошла до 90 кг. Из роддома вышла 3 августа 86 кг, а худеть начала с 8 августа,с 81.7 как раз))
Так что ,можно сказать, перешла порог добеременный
Но,хочу снова 63 кг.
Только ,если тогда они были диетами достигнуты,типа ,гречневой,лепестками,яблоками и т.д, и быстро потерянные, то сейчас хочу именно ПП. Чтобы не навредить себе и удерживать в дальнейшем.
Вот реально...тем летом стройняшкой была, и такая добренькая...люди ко мне тянулись,даже чужие,посторонние. А сейчас выйду в магазин или куда- нибудь ещё, так обязательно с кем-нибудь поругаюсь.
А все из-за веса. Звучит глупо и смешно, но из-за неуверенности в себе,из-за нелюбви к себе- я становлюсь агрессивной. Защита какая-то что ли...
Так что мне срочно нужна я, в весе не более 65кг.