И снова в бой!

Ну все настроилась решилась снова буду худеть дальше!

Проводила милого в навигацию, теперь у меня целых пол года впереди. Хочу сделать сюрпиз к приезду .
Первым делом пропью чай Турбослим, зимой он мне очень помог после новогодних каникул, потом восстановлю микрофлору кишечника с помощью бифиформа. Далее сделаю курс дюбажей 2 раза в неделю 4 недели. Ну конечно сажусь на диету, аналогично той что уже опробовала, ввожу еженедельные разгрузочные дни( кефир и грейфрут в обед), с 10 мая начинаю заниматься Бодифлексом, наконец, дочитала книгу Также сегодня первый раз опробовала сделать крем с мумие(я смешала крем для тела, 2 таблетки мумие, масло зародышей пшеницы, кокосовое масло, ксати специфического запаха мумие не чувствуется) и буду его использовать после душа. 2 раза в неделю скраб из молотого кофе, правда пока не купила. НУ и начинается лето-дача, каждые выходные баняЗавтра открою банный сезон
КОнтрольная дата для меня 1 ноября, к этому числу должна добиться максимальных результатов, мин 68кг .
Весы у меня со стрелкой поэтому взвешиваться буду раз в неделю и подводить итоги за месяцНачальный вес 80,5 кг.
Итого надо сбросить 12,5 кг, впереди 6 месяцев. Е
сли действовать правильно 2кг в месяц похудение пройдет гладко, кожа будет успевать подтягиваться, как будет дело с растяжками время покажет, надеюсь их не станет больше, так как буду мазать кремом!!
Желаю себе удачи!
Пока очень трудно бороться с вечерним жором, но дерджусь, кефир и фрукты спасают положение