26.11.2016 День 9 на системе минус 60.

Всем приветики!
Сегодня имею +100, вес 86.9, хотя вчера не нарушала...
Ну ладно...сброшу.
ДЦ 16.
З: булгур с маслом(180 г.), салат баклажановый (60), хлеб ржаной(50) с салом (37) - давно хотела...
10:00 3 конфеты"Монблан" с кунжутом.
О: рис пропаренный, скумбрия запеченная, брокколи, кофе с молоком б/с.
У: фруктовый рис ( с яблоком), чай зеленый б/с.
Рейтинг:  +9
i shpichka
26 ноября 2016 года 107 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26.11.2016 День 9 на системе минус 60.
Всем приветики!
Сегодня имею +100, вес 86.9, хотя вчера не нарушала...
Ну ладно...сброшу.
ДЦ 16.
З: булгур с маслом(180 г.), салат баклажановый (60), хлеб ржаной(50) с салом (37) - давно хотела...
10:00 3 конфеты"Монблан" с кунжутом.
О: рис пропаренный, скумбрия запеченная, брокколи, кофе с молоком б/с.
У: фруктовый рис ( с яблоком), чай зеленый б/с. Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

27 ноября 2016 года
+1
i shpichka пишет:
Ну ладно...сброшу.
i shpichka пишет:
конфеты"Монблан" с кунжутом.

27 ноября 2016 года
+1
Да обожаю эти конфеты.... особенно желтые....
Ну люблю я сладкое ...

27 ноября 2016 года
0
вот и я...желтые...


Оставить свой комментарий
B i "