З: овсянка на воде+финики, зефирка, цикорий с молоком, кефир 3,2%+отруби.
О: индейка запеченая, зелёный горошек, 3 хлебца, грейпф.
П: хурма.
У: 3 яйца, зел.горошек, 2 хлебца, яблоко.
Спорт: прогулка.
Сегодня весь день торчу в гостях у мамы. Кушать стараюсь боль-мень правильно и вкусненько, хотя как всегда у мамы очень мало нормальной еды, одни сладости и колбаса
.
Ходили в роддом. Там меня осмотрели и, короче, рожать мне ещё не очень скоро, матка ещё закрыта. Где то в середине декабря и рожу. Успокоили, что ребёнок не будет большим, скорее средним
. Лежит правильно, так что пока велели настраиваться на естественные роды, а дальше х.з. Хоть бы, хоть бы... Теперь мне туда аж 9-го декабря.
Сестра подарила мне такое вот домашнее худи и тапочки от Avon:
Классные кстати!
Худи очень мягкое и налазит на меня даже сейчас!
Ещё я у неё заказывала джеггинсы:
Светленькие. Давно такие хотела, с высокой талией.
Ещё я тут узнала, что Джиллиан недавно выпустила свою новую программу тренировок, для молодых мамочек
, которые недавно родили! Очень кстати
. Вот с чего я начну своё возвращение в спорт!
Кстати, всех мам с ДНЁМ МАМЫ
!
П. С.: у меня открылся новый смайлик
!
Худи бесподобное...
Ну всё, Джилиан навсегда в твоем сердце!