А вот вчера у меня плюс 200, я конечно не расстроилась, но сильно удивилась)))
Вроде бы в субботу все правильно сделала)
На завтрак (поздний) поела не системный супец с вермишелькой да еще и с бутебродом, уходила из дома надолго вот и подкрепилась как следует)
Обед случился поздний, но системный тушеная капуста с мясцом, а на ужин кефир с сырой морковкой
И тут Остапа понесло, соблазнилась хурмой и зефирку в шоколаде уговорила)))
А вот вчера у меня плюс 200, я конечно не расстроилась, но сильно удивилась))) Вроде бы в субботу все правильно сделала) На завтрак (поздний) поела не системный супец с вермишелькой да еще и с бутебродом, уходила из дома надолго вот и подкрепилась как следует) Обед случился поздний, но системный тушеная капуста с мясцом, а на ужин кефир с сырой морковкой...
Читать полностью