 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +8 |
|
29 ноября 2016 года | 117 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро!!! ДЦ - 20 Вес 69,9 (минус 400 гр.) 70/90 витаминный Бананы, яблоки, кислая капуста, тушенные овощи, орехи Буду сегодня краткой, куча дел!!! А вообще устала я от диеты, сил нет Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
 |
sazykinaulic
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Тебе совсем немножечко осталось! Смотри, какая ты молодец! Да и НГ скоро!!! А вообще, удобно ты пишешь свои ДЦ и сразу понятно, у человека ПМС и всё бесит, отсюда и мысли!!!
Держись! Вон какой отвес хороший! Шестёрочка показалась! Пусть закрепляется!
Маленько осталось!
Шестерочка второй раз показалась
Я даже первую шестерочку на весах в последний раз видела лет 8 назад....
Но фрукты для меня остались как утренняя сигарета для курильщика или кофе для кофеманов.
Вот что значит сила привычки.
Ты же сильная. Ты сможешь.Вот и 6-чка как солнышко засветилась.
Уйти можешь,никто не держит. Но если дойдёшь до конца ,закрепишь результат,
появятся новые привычки питания. Это как в родах. Тяжело.
Но родится ребёнок и боль уходит всё забывается.Держись родная.
Конечно Вы правы и про то, что надо держать, и про то что вес хоть как то укрепится на шестерочке.
Тем более впереди испытание Новым годом
На диете с этим проще.
Свобода развращает.
Вроде понимаю, что питайся правильно, соблюдай калорийность и будет тебе счастье.
Но тут начинается - ладно, щас съем не совсем полезное, а потом до конца дня морковку буду грызть.
Все таки четко расписанный план - это больший контроль нежели свобода выбора