Первый день яичной диеты

Итак хоть и нельзя начинать новую жизнь с понедельника, но я ее начала. Все по плану питания прошло нормально. Правда были еще два мандарина между обедом и ужином.
Вечером шила постельное белье сынишки. Осилила только простынь на резинке. Муж уехал на месяц и теперь я с мальчишками одна.
Вот мучаюсь вопросом имея степпер но очень хочется для дома эллиптический тренажер. Смотрю но никак не решусь. И хочется и колется. Думаю займет сейчас товарищ место а кто будет заниматься? Я очень творческий человек, и у меня все хобби на попе вязание, шитье, алмазная вышивка. Нужен дельные совет стоит ли тратить деньги?
Решила взвешусь только через неделю. Перед началом я взвешивалась и там было 71. Ну вообщем не хорошая цифра. Замеры делать не стала. Стыдно перед собой даже. Но фигура моя имеет "упавший нимб" в народе бока и эти бока не дают мне покоя. Скоро фитнес абонемент заканчивается а ходить мне совсем не когда а если и есть время то деток не с кем оставить.
На работе снова оппа и снова нет ни аванса, да и зп сказали не ждать.
Вот такой был первый день.
Рейтинг:  +2
maryse4ka 07
29 ноября 2016 года 187 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день яичной диеты
Итак хоть и нельзя начинать новую жизнь с понедельника, но я ее начала. Все по плану питания прошло нормально. Правда были еще два мандарина между обедом и ужином.
Вечером шила постельное белье сынишки. Осилила только простынь на резинке. Муж уехал на месяц и теперь я с мальчишками одна.
Вот мучаюсь вопросом имея степпер но очень хочется для дома эллиптический тренажер... Читать полностью
 


Дневник maryse4ka 07:



Комментарии:

29 ноября 2016 года
0
Хороших отвесов , у меня тож сегодня второй день

29 ноября 2016 года
0
Ну тогда будем делится успехами и опытом

29 ноября 2016 года
0
желаю через неделю увидеть хороший отвесище

29 ноября 2016 года
0
Спасибо большое. Надеюсь )))

29 ноября 2016 года
0
беговая дорожка лучше элипсиса. я как то тренера мучала вопросом что лучше элипсис, беговая или велик, он сказал что беговая. на ней не обязательно бегать, можно быстро ходить, по мне так быстрая ходьба даже лучше. Просто например у меня не всегда получается гулять по часу в день по улице, что очень нужно, я гуляю на беговой пол часа.

29 ноября 2016 года
0
в квартиру не очень хочется беговую дорожку. Очень много всяких мелких аксессуаров для спорта (степпер,хулахуп,гантели и прочее). Сейчас все распродала. Остался только степпер. Поэтому думала то ли элипс то ли степпер. У меня еще сын старший активно занимается спортом. По хорошему в тренажерный зал к тренеру нужно тогда уже точно помогло бы

29 ноября 2016 года
0
чесное слово не советую. от степпера тоже..толку, уж лучше утяжелители на ноги и махи ногами+приседания с весом в руках. элипсис тоже место занимает. в общем проще много гулять и физ упражнения раза 2-3 в неделю с гантелями.

30 ноября 2016 года
0
Спасибо большое. К сожалению очень ограниченна во времени. двое детей и школа. Буду стараться хоть как то заниматься.

30 ноября 2016 года
0
Как отвесы ?


Оставить свой комментарий
B i "