Жизнь без мусора или ПП 3 неделя 2 день

Жизнь без мусора или ПП 3 неделя 2 день Привет Всем и Дневничку!
ВЕС: 75.8 минус 100
ПП: держусь, только не могу ккл набрать из правильной еды.. вот не как не получается.. А надо бы т.к. спорт подключила..
СПОРТ: Была в тренажерном клубе..проводили инструктаж..с тренажерами.. очень уж они какие то сложные все под себя настраивать надо..к вечеру уже все забыло.. потом столько людей на треники пришли.. прям место себе не найти не уединится..после беговой дорожке долго восстанавливалась, хотя просто была быстрая ходьба..качало меня и плоховато было.
.
Рейтинг:  0
Aksu
29 ноября 2016 года 105 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жизнь без мусора или ПП 3 неделя 2 день
  Привет Всем и Дневничку!
ВЕС: 75.8 минус 100
ПП: держусь, только не могу ккл набрать из правильной еды.. вот не как не получается.. А надо бы т.к. спорт подключила..
СПОРТ: Была в тренажерном клубе..проводили инструктаж..с тренажерами.. очень уж они какие то сложные все под себя настраивать надо..к вечеру уже все забыло.. потом столько людей на треники пришли... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

29 ноября 2016 года
0
Жиров добавьте: масло, авокадо, орехи-в чем проблема?

30 ноября 2016 года
0
С жирами норма, а вот белков маловато! И ккл конечно мало!


Оставить свой комментарий
B i "