Потянуло на этнический стиль.

Потянуло на этнический стиль. После обращения к психологу я немного пришла в себя. И потянуло меня почитать Петрановскую. Ее книга Тайная опора разложила все по полочкам. Я поняла что со мной. Сначала я в медетации обнаружила некое состояние отчаяния и ощущения что мне одиноко и мне нужно приятие и тд. Всего не опишу. А в книге все про это. Теперь поняв проблему можно начать ее решать. Я думаю что я не одинока в этом, потому что мы поколение, которое росло в духе тех времен. На руки не брали, много критики, вечно работающие мамы и у многих не было отца. Да и вообще времена тяжылые были. Всем надо понять в себе что-то.
Одназначно жить легче стало.
Из последних измененйи в себе я приняла то, что можно с лишним весом наряжаться. И пусть я худею иивещи станут большими, но уже надо ощущать себя счастливой, иначе стресс еще один от самооценки низкой. Надо самооценку удерживать на нужном уровне. Мечтала я о платье каком-то таком с узорами этническими и мне попалось именно такое.
Рейтинг:  +8
Angel_Lel
1 декабря 2016 года 237 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Потянуло на этнический стиль.
  После обращения к психологу я немного пришла в себя. И потянуло меня почитать Петрановскую. Ее книга Тайная опора разложила все по полочкам. Я поняла что со мной. Сначала я в медетации обнаружила некое состояние отчаяния и ощущения что мне одиноко и мне нужно приятие и тд. Всего не опишу. А в книге все про это. Теперь поняв проблему можно начать ее решать... Читать полностью
 


Дневник Angel_Lel:



Комментарии:

1 декабря 2016 года
0
Хорошие новости !
Поздравляю с покупкой!
Очень классная аватарка-кстати тоже огромный шаг вперед !

1 декабря 2016 года
0
спасибо! только фото боком чего-то. ну суть видно думаю.

1 декабря 2016 года
0
На аватарке видно лучше, да.

1 декабря 2016 года
0
Хороший настрой. Хорошо что вы разобрались в своих проблемах. Рада за вас. Я вот никак не могу понять откуда у меня такая неуверенность в себе.

1 декабря 2016 года
0
Мне кажется многое из детства.Надо проработать и легче станет.

1 декабря 2016 года
0
Я пыталась копаться в детстве,но ничего не нашла. Родители нас любили,побоев и унижения не было. Тем более я всегда училась хорошо и ко мне претензий никогда не было. В еде вообще не было недостатка. Дядя ездил за границу и всегда привозил нам что вкусненькое. И одевали нас хорошо. Вообщем не знаю. Так раньше я не была такой. Я была очень самоуверенная. Я знала что я все могу.

1 декабря 2016 года
0
Может просто усталость. Может еще что-то. Мне мама все время гасит вдохновение. Я от ее критики 3 дня отхожу. Больно мне нужны ее 5 копеек.

1 декабря 2016 года
0
Может быть. У меня муж меня вдохновляет. Он всегда мне говорит что любит меня такой какой я есть сейчас. И в основном он меня и откармливает после моих очередных побед над моими кг. Всегда говорит что я очень красивая. Ну вообще как говорят носит на руках. А вот уверенности в себе нет.

1 декабря 2016 года
0
Вот кстати в книге есть момент про это. Сейчас найду.

1 декабря 2016 года
0
Позитивное отзеркаливание закладывает основы самооценки, становится стержнем внутри личности, образующим самую ее сердцевину. Если в основе личности – прочный, как из титана, стержень убеждения «я существую и это хорошо», человек гораздо меньше зависит от внешней оценки. Стрелы критики, осуждения не разрушат его. А значит, будучи спокойным за свою безопасность на самом глубинном уровне, взрослый человек сможет отнестись к критике разумно, что-то принять, что-то отвергнуть, виноват – исправить и принести извинения, сделать выводы на будущее. Критика воспринимается как субъективное суждение другого человека, которое может быть как верным, так и ошибочным, как важным, так и не имеющим особого значения. Тоже и с положительной оценкой, похвалой. Она приятна, но не остро необходима, в самые потаенные глубины личности не проникает, не существует такой похвалы, которая была бы сильнее и важней той базовой убежденности «я хороший», усвоенной в младенчестве.

А если титанового основания, прочного позитивного отношения к себе, нет? Тогда критика, особенно от близких или значимых людей воспринимается как угроза личности в целом, как послание мира: «Ты недостаточно хорош. Лучше бы тебя не было». И хотя разум понимает, конечно, что критика сама по себе не может убить, отменить, вышвырнуть их жизни, подсознательно осуждение воспринимается как смертный приговор. Стоит ли удивляться, что человек в этом случае не может извлечь из критики пользу, он будет либо обороняться любой ценой, как раненый гладиатор, не церемонясь в средствах, нападая и раня в ответ, либо опять же любой ценой избегать всякой активности, впадать в паралич, чтобы не рисковать совершить ошибку. Как ни странно, похвала тоже не идет впрок: она либо крайне смущает, воспринимается мучительно, поскольку всегда кажется «незаслуженной». «неискренней». либо превращается в необходимый допинг, и тогда человеком легко можно управлять с помощью лести и комплиментов.


Оставить свой комментарий
B i "