01 декабря 2016. Первый день зимы

01 декабря 2016. Первый день зимы Сегодня вес 57.800 кг, отвес - 400 грамм.
С утра сделала легкую зарядку.
Завтрак: хурму и гранат. Больше ничего и не хотелось.


Обед:морковка.

обед я пропустила но и не особо хотелось есть.
Перекус: Пока готовила ужин перекусила яблоками

Ужин:Мясо с овощами в духовке.

Сьела двойную порцию.

Выпила 500 грамм кефира и еще слопала большую морковь пока муж поедал вареники с картошкой.

Рейтинг:  +8
Diasic
1 декабря 2016 года 186 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 01 декабря 2016. Первый день зимы
  Сегодня вес 57.800 кг, отвес - 400 грамм.
С утра сделала легкую зарядку.
Завтрак: хурму и гранат. Больше ничего и не хотелось.
Обед:морковка.
обед я пропустила но и не особо хотелось есть.
Перекус: Пока готовила ужин перекусила яблоками
Ужин:Мясо с овощами в духовке.
Сьела двойную порцию... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

1 декабря 2016 года
0
Ооо,вес "пошел"
Мяско какое аппетитное!!! Аж в животе забурчало. Надо срочно спать лечь))

2 декабря 2016 года
0
да почему-то к концу недели отвесик появился.


Оставить свой комментарий
B i "