Легкий чизкейк: лучший десерт для худеющих!



Ингредиенты:

Основа:

• 1 яйцо

• 80 г молотых овсяных хлопьев

• 3 ст. л. молока

• корица


Начинка:

• 250 г обезжиренного творога

• 1 яйцо

• 3 ст. л. сметаны

• 1-2 столовые ложки меда

• по желанию - 2 горсти любимых ягод

Приготовление:

1. Молотые хлопья смешать с яйцом и молоком. Замесить тесто.

2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.

3. Тем временем, для начинки, творог перетереть блендером. Добавить яйцо, сметану и мед. Еще раз перетереть блендером.

4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.
Рейтинг:  +12
Ирина Успешная
2 декабря 2016 года 14 113 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Легкий чизкейк: лучший десерт для худеющих!
Ингредиенты:
Основа:
• 1 яйцо
• 80 г молотых овсяных хлопьев
• 3 ст. л. молока
• корица
Начинка:
• 250 г обезжиренного творога
• 1 яйцо
• 3 ст. л. сметаны
• 1-2 столовые ложки меда
• по желанию - 2 горсти любимых ягод
Приготовление:
1. Молотые хлопья смешать с яйцом и молоком. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики... Читать полностью
 


Дневник Ирина Успешная:



Комментарии:

2 декабря 2016 года
+1
Какая прелесть,уже хочу сделать....

2 декабря 2016 года
0

2 декабря 2016 года
+1
Спасибо! Забрала!

2 декабря 2016 года
0
На здоровье !


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.