Всем привет
Ночью была очень страшная пурга. Снега выпало очень много. Поэтому утро у меня начилось с "операция лопата" (благо два дня назад купила ее
). Сначала откапала машину возле работы (так как работала в ночь). Поехала домой. Возле дома застряли две маленькпе машинки. Поэтому припарковала машину где нашла местечко, взяла лопату и пошла пешком с лопатой
. Откапала себе стоянку под машину, к тому времени уже застряшие машинки уехали и я пошла за своей машинкой.
Пришла домой встала на весы а там минус 200. ( отвесик за витаминный денек).
Меню витаминного дня:
Завтрак: кофе и чернослив замоченный с вечера.
Обед: салат (огурцы, помидоры, перец, лук, французская горчица и масло), 50 грамм фундука.
Ужинн: жаренные вешенки.
Дела первый раз, мне очень понравилось. Обжарила лук, добавила вешенки, потом выдавила чеснок и добавила немного соевого соуса
Отвес за 4 дня минус 1,6
А за 3 мини круга минус 4,6
До этого снег шел 3 дня, но он падал в грязь и таял.
Лопатой чистить мне нечего, да, собственно, и лопаты у меня нет.
Посмотрела на твое меню витаминного дня - стало стыдно! Я вчера в свой витаминный раза в 2 больше съела!!!
Впрочем, у меня и привес +100 гр, а не отвес...