У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

72/90 белки

Всем привет.
Наконец-то, в очередной раз вернулся ИМТ норма. Последствия дня рожденья поборола и намереваюсь дойти таки до цели к НГ.
Сегодня белки и в меню:
З. Яблоко + кофе
О. Курочка обжаренная в травах, бульон с хлебцем, салат свежий.
У. Курица и салат.
Перекусы, если будут, то яблоко, их хватает в холодильнике, надо есть

.
Всем хороших выходных!

Рейтинг: +9

Оксана2711

3 декабря 2016 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1685227/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">72/90 белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет.<br>Наконец-то, в очередной раз вернулся ИМТ норма. Последствия дня рожденья поборола и намереваюсь дойти таки до цели к НГ.<br>Сегодня белки и в меню:<br>З. Яблоко + кофе<br>О. Курочка обжаренная в травах, бульон с хлебцем, салат свежий.<br>У. Курица и салат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1685227/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1685227/
              ]72/90 белки[/url][/b][/size]
              Всем привет. Наконец-то, в очередной раз вернулся ИМТ норма. Последствия дня рожденья поборола и намереваюсь дойти таки до цели к НГ. Сегодня белки и в меню: З. Яблоко + кофе О. Курочка обжаренная в травах, бульон с хлебцем, салат свежий. У. Курица и салат. Перекусы, если будут, то яблоко, их хватает в холодильнике, надо есть . Всем хороших выходных! [b][url=https://www.diets.ru/post/1685227/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

3 декабря 2016 года

Оксана2711 пишет:
Курочка обжаренная в травах,

Это как?

Ответить

Оксана2711

(автор поста)

3 декабря 2016 года

это берем филе курочки, травки всякие, сушеные в основном - орегано, укроп, базилик (в общем, какие есть дома в наличии), ну и соль/перец. Обмазываем, даем часик постоять и на гриль-сковороде обжариваем или на обычной на небольшом количестве масла, получается очень ароматно и вкусно.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

3 декабря 2016 года

Мерси! А я уж себе представила нечто завернутое в пучок полевых трав....

↑ Ответить

Marium

3 декабря 2016 года

Оксана2711 пишет:
вернулся ИМТ норма.

Ответить

Ангел блю

3 декабря 2016 года

Оксана2711 пишет:
ИМТ норма.

Для многих это мечта. Но ты

как маяк даёшь

надежду,что не всё так запущено.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы