Отчет за 05.12.2016

З: полпачки 5% творога со сметаной и ч.л.вишнёвого варенья, полоска чёрного шоколада, цикорий с молоком, ряженка с отрубями.




Почему то мне сейчас даже 75%горький шоколад кажется адски сладким и приторным . Побыстрее бы его доесть уже.

П: 2 мандарина, киви и фундук.




О: куриная печень с сердечками, овощной салат, кусок хлеба, на десерт - мои любимые сырники с 15% сметаной.




П: груша




У: запеченая скумбрия, овощной салат, гречн.хлебец, 17% сыр.




П: кефир 3.2 с клетчаткой, ржаной коржик.




Спорта не было .
Рейтинг:  +13
Jocelyn Wildenstein
5 декабря 2016 года 1 206 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 05.12.2016
З: полпачки 5% творога со сметаной и ч.л.вишнёвого варенья, полоска чёрного шоколада, цикорий с молоком, ряженка с отрубями.
Почему то мне сейчас даже 75%горький шоколад кажется адски сладким и приторным . Побыстрее бы его доесть уже.
П: 2 мандарина, киви и фундук.
О: куриная печень с сердечками, овощной салат, кусок хлеба, на десерт - мои любимые сырники с 15% сметаной.
П: груша... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

5 декабря 2016 года
+1
Я сегодня 2 груши умяла. Такие же. Ужин красивый и уверенна, что вкусный.

5 декабря 2016 года
0
Я грушу не особо люблю, валялась среди фруктов, пришлось есть .

5 декабря 2016 года
+1
а я обожаю просто...ещё твоих гранатов насмотрелась...2 купила...и....дочке отдала с собой)))

6 декабря 2016 года
+1
У нас на рынке хачики такие вкусные гранаты продают. Прям ммм.

6 декабря 2016 года
0
надо и у нас позырить...

5 декабря 2016 года
0
Все очень вкусно. Что за диета такая вкуснявая?

5 декабря 2016 года
0
На диетах не сижу.

8 декабря 2016 года
0
правильно,поддерживаю

5 декабря 2016 года
+1
Jocelyn Wildenstein пишет:
П: 2 мандарина, киви и фундук
какая красота!!!

5 декабря 2016 года
+1
Всё так аппетитно! А коржик сама пекла ржаной?

6 декабря 2016 года
0
Сама.

6 декабря 2016 года
+1
Какой у тебя салат бесподобный)))
Все краски лета))) Просто маслом заправляла?

6 декабря 2016 года
0
Маслом и бальзамическим уксусом.

6 декабря 2016 года
0

8 декабря 2016 года
0
Так все вкусно у вас Возьму на заметку ваше меню!


Оставить свой комментарий
B i "