Марафон Минус 60, Неделя 5, День 5

Для желающих стройнеть вместе!
Рейтинг:  +9
Tatka75
5 декабря 2016 года 238 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон Минус 60, Неделя 5, День 5
Для желающих стройнеть вместе! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

6 декабря 2016 года
+1
Девочки , здравствуйте! Я уезжала на месяц , а приехала тут такие перемены ! Вы уже и клуб открыли где мест нету

6 декабря 2016 года
+2
Добрый день! Отчёты можно писать здесь! В клубе пока мест нету...

6 декабря 2016 года
+1
Кстати изначально у нас был клуб. Но так как не было места в клубе почти никогда, то переехали в группу.

6 декабря 2016 года
0
аааааа, теперь поняла...

6 декабря 2016 года
+1
Меня и того меньше не было, а на прошлой неделе вернулась на сайт, а здесь тишина.
Начнут с пятницы опять отчёты.

6 декабря 2016 года
0
Жду!

6 декабря 2016 года
+1
Мой первый отчёт - вчера первый день на системе, утром вес 79,8 с него стартую
Теперь вес когда новый писать, через неделю?

6 декабря 2016 года
+1
Обычно, отчёт у нас по пятницам... недельные маленькие марафончики такие.. Я начинала в это раз с понедельника вроде...не помню уже))) но потом все равно к пятнице прибилась)))
Взвешиваться необязательно каждый день. Можно раз в неделю. Как Вам удобно. отчёт обязательно раз в неделю по весу в пятницу. А каждый день можно менюшку выкладывать...

6 декабря 2016 года
+1
Тогда в пятницу ещё раз взвешусь

6 декабря 2016 года
0

6 декабря 2016 года
0
Всем привет! Вот моё меню на сегодня (надеюсь пишу ТУДА, если что поправьте меня в следующий раз исправлюсь ... )
Завтрак: 3 бутера из черного хлеба сливочного масла и рыбной икры, кружка кофе+2 конфеты.
Обед: греча, 2 маффина из нежирной свинины, овощей (лук,морковь,пекинская капуста), яйцо и чуток сыра сверху, огурец и помидор вприкуску.
Ужин: 4 криспа ржаных с расплавленным сыром, творог мягкий 5%
Взяла на перекус мандарины, но пока не потребовалось ...

6 декабря 2016 года
0
не))) не туда)))) https://www.diets.ru/clubpage/1685978/ сегодня сюда)))

6 декабря 2016 года
+1
ок ок ))


Оставить свой комментарий
B i "